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11、每日一菜:蚂蚁上树
) ^4 H% U. P( H3 T" N) H主料:粉丝、肉馅(牛肉好于猪肉)
6 L& c. e2 `/ w/ `6 K6 I+ E辅料:高汤、酱油、豆瓣酱、盐、味精、姜丝、葱丝2 R$ r' o$ M( q$ x
方法:
! ~6 P P6 u3 ~+ C: U油7、8成热,倒入干粉丝(不要用水洗)炸时用小火,炸泡浮起后(约1—2min)捞出备用。
' \- \" q C' o! _: B热锅凉油,加入肉馅、豆瓣酱、姜丝、葱丝、酱油、盐少许,翻炒。加入少许高汤,再加入炸好的粉丝,加味精,翻炒是肉馅裹在粉丝上(动作要轻,以免粉丝折断)出锅。5 Q, M) I- }& |& y5 k3 X+ F$ m
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