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11、每日一菜:蚂蚁上树% Z% w) V" K! {9 s. n
主料:粉丝、肉馅(牛肉好于猪肉); ^2 H: g8 x( c/ j: _
辅料:高汤、酱油、豆瓣酱、盐、味精、姜丝、葱丝
2 f) c6 G0 a( E. ^0 X3 A( M" \* Z& n方法:
5 X7 D F& H: K( T% E: t油7、8成热,倒入干粉丝(不要用水洗)炸时用小火,炸泡浮起后(约1—2min)捞出备用。, w* K1 J5 z* R5 M, X% r
热锅凉油,加入肉馅、豆瓣酱、姜丝、葱丝、酱油、盐少许,翻炒。加入少许高汤,再加入炸好的粉丝,加味精,翻炒是肉馅裹在粉丝上(动作要轻,以免粉丝折断)出锅。
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