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楼主
发表于 2009-2-11 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近迷上了养生,前后跟同事买养生类的书买了10多本8 j& ~# G9 a# R8 L. r: r2 r
无意中发现了一个好东东,拿出来跟大家分享
% e( ]3 }! i+ |! ?% e名称:固元膏7 w9 V+ [8 i+ E7 x1 V$ N
作用:补血、美容) s7 U1 e* U" S4 x$ A1 P5 z5 k1 ]& Z
适用:一家老小
* j$ Q( p! m5 q" U! d所需材料:阿胶半斤(冬天可用1斤)、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
  l' `* r! f3 l1 P5 W具体作法:1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣(去核)、冰糖分别打碎(黑芝麻洗净后炒干)
( k" I/ t# o/ b$ G1 I     2、将5种食品按上述方法处理完后,放入一个大盆里搅拌均匀,再倒入2斤黄洒(给宝宝吃的话可改加洒味较      淡的料洒)继续搅拌,均匀后放入盆子里,盖好盖子放入大锅,隔水蒸。
3 p( o5 ^1 d! I! A     3、先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1.5个小时,完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。9 G+ `% w( n: P7 L. M
这就算大功告成了,食用的时候拿出来,完后要放到冰箱里冷藏,因为里面加了酒,一般来说放一年都坏不了的。( @* W1 v6 A. i
食用方法:吃这个东西要因人而异,病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;治疗妇科病一日2次,一次一勺;男士降血压、血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就行;睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺,利于睡眠;宝宝的话,在晚上临睡前吃,一次小半勺就行了。+ ^" g. z+ _  y1 t4 i' T

5 B; B! z6 v* s1 j嘻嘻.....有空了想试试,到时再拍片片贴上来

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亲,这个东东适合冬天进补,春天燥,尽量少用!

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:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个,说是不错~··
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挺麻烦地呢,不过,为了宝宝,试着做一下吧

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做了一次,挺好吃的,可是宝宝不吃,都被好友吃光了
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前段时间我做了,老公说不错的,他吃的比我多,呵; R5 Z! i% H3 y" t
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃,对肠胃不好。
. _/ O* b# b1 v+ O. Q我们也在月经期不能吃的

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本来为了宝宝还想小试牛刀呢
3 a$ ^' L' L6 R4 o; W3 E1 R5岁以下的宝宝不宜吃?9 a. H2 o/ f9 Z- p) n
一天一点点应该问题不大吧

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这个东西很补血,我们倒是可以吃吃

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:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊,今天淘宝定了一个。
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好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ,血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
' r& Y* x6 b+ l, F7 x2 p$ k我认识一个人50多岁平时血脂有些高,我们俩一起买的阿胶作固元膏吃,结果刚好单位体检,她的血脂奇高,赶快就停吃。吓得我也测了血脂,还好正常。

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我来学习!喜欢吃!:wanwan18: :wanwan18:

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宝宝也能吃?:wanwan61:

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昨天去询了下价,姐妺们可以参考一下
6 }) @& L5 z+ {. \阿胶:山东出的250g,80多,还有一种280g,40多--地点:老百姓大药房
, |8 O5 Y$ z' |黑芝麻:10元一斤" K3 a0 A. Q2 G) N9 r
核桃仁:25左右( k% _3 V3 f" p/ U
红枣价不等
8 m1 Z4 R# k- R! Y' j# D冰糖是4块一斤
! Q: p8 h( d! e3 O7 J! f黄酒估计几块钱,不是太贵# @' a$ I% Z; E5 y2 A  E! S1 U
大家可以算下成本

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我喜欢吃东西,就是不会做!. M& K$ B( i: c& e. X. v* [5 e9 ^" h
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!. \$ F% m+ [3 T$ `8 X; ~3 g# _
不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

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原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
7 G; g, F( w/ b我喜欢吃东西,就是不会做!+ Q) Q* ~* B" Z( P
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!
0 R% Q; t. l8 J3 A5 L) Z+ C1 Z不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!
  a' R4 g& l/ [( V
嘻嘻......好东西,大补的

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原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表 ' `' N, g% I0 F; ^# q4 @7 P" q  o
280g,40多--------------这个不是驴胶,是马胶。药性和驴胶是相反的。
  l' F' ?7 V. E2 {
是驴胶,没错,当时营业员还给我强调说是东西是一样的,就是贵的那个是山东出的,出名一些
6 H: ~; ^! z; T! G/ x虞儿对这些很有研究呀

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嘻嘻......好东西,大补的:wanwan79: :wanwan79:
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大补之品--固元膏的制做方法
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