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楼主
发表于 2009-2-11 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近迷上了养生,前后跟同事买养生类的书买了10多本
: L5 M4 J" Z# }. N# n, I4 a: i% t无意中发现了一个好东东,拿出来跟大家分享
' S) p, l! }! F) F+ t9 Z; b! T5 L名称:固元膏
0 `6 j! ~& s) Q  O4 T作用:补血、美容
! Z. }' u0 {4 n& x% \  U/ {6 c' s适用:一家老小
' i3 p& M6 C2 U4 x, Q- T2 G所需材料:阿胶半斤(冬天可用1斤)、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
! D) B0 M9 x5 ^; r8 q( M# ]具体作法:1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣(去核)、冰糖分别打碎(黑芝麻洗净后炒干)
  ?6 ~3 J1 F! }% U" e     2、将5种食品按上述方法处理完后,放入一个大盆里搅拌均匀,再倒入2斤黄洒(给宝宝吃的话可改加洒味较      淡的料洒)继续搅拌,均匀后放入盆子里,盖好盖子放入大锅,隔水蒸。: s0 e, Q" [3 h, k) J7 q& Z
     3、先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1.5个小时,完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
2 A+ z+ B" ^8 K# C9 a/ x9 c这就算大功告成了,食用的时候拿出来,完后要放到冰箱里冷藏,因为里面加了酒,一般来说放一年都坏不了的。" h$ W- [1 Q3 Z. n. S! x
食用方法:吃这个东西要因人而异,病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;治疗妇科病一日2次,一次一勺;男士降血压、血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就行;睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺,利于睡眠;宝宝的话,在晚上临睡前吃,一次小半勺就行了。
5 w8 P" u; i1 n! H& H0 Y$ Y5 b- \% H# X9 x
嘻嘻.....有空了想试试,到时再拍片片贴上来

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亲,这个东东适合冬天进补,春天燥,尽量少用!

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:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个,说是不错~··
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挺麻烦地呢,不过,为了宝宝,试着做一下吧

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做了一次,挺好吃的,可是宝宝不吃,都被好友吃光了
闹闹妈

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前段时间我做了,老公说不错的,他吃的比我多,呵* M6 H) ]8 B+ Y% w- S
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃,对肠胃不好。( V* b4 Z' M# d0 a4 H' t3 q8 o
我们也在月经期不能吃的

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本来为了宝宝还想小试牛刀呢' p" T, l: |0 c4 B  |# _# d
5岁以下的宝宝不宜吃?
8 {/ s9 [( R) F一天一点点应该问题不大吧

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这个东西很补血,我们倒是可以吃吃

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:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊,今天淘宝定了一个。
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好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ,血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
: }6 z/ |$ d9 y我认识一个人50多岁平时血脂有些高,我们俩一起买的阿胶作固元膏吃,结果刚好单位体检,她的血脂奇高,赶快就停吃。吓得我也测了血脂,还好正常。

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我来学习!喜欢吃!:wanwan18: :wanwan18:

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宝宝也能吃?:wanwan61:

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昨天去询了下价,姐妺们可以参考一下
( H: z! D  Q8 M4 f9 J阿胶:山东出的250g,80多,还有一种280g,40多--地点:老百姓大药房4 f9 W# {% c  [" q
黑芝麻:10元一斤
# b1 L9 s% K0 w3 f" h核桃仁:25左右
% l& m& ]5 q- v% T红枣价不等
: G: B  Z0 m4 n8 K冰糖是4块一斤
1 D+ _/ H5 I3 L6 ~: ^: \黄酒估计几块钱,不是太贵
* J  X/ y) e. L, v: E大家可以算下成本

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我喜欢吃东西,就是不会做!6 \+ |8 ~3 L4 y
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!
; y4 j3 ?  B; n+ j' R& }( b/ _! b/ E2 \不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!

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原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表 3 I* q* c7 ?* `4 e
我喜欢吃东西,就是不会做!& c. }3 G3 \& _1 T9 k& s% j
婆婆给我做了一大盆,很好吃!当零食吃了!
# q: `5 P" B- e不过,看了帖子才知道这就是固元膏啊!
: @5 W, m- J' j, z  Y6 R) E
嘻嘻......好东西,大补的

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原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
6 J/ ^# p! b0 ^1 j: I/ V280g,40多--------------这个不是驴胶,是马胶。药性和驴胶是相反的。
- ?$ N# x; Q2 x' b* P# {
是驴胶,没错,当时营业员还给我强调说是东西是一样的,就是贵的那个是山东出的,出名一些5 R, i+ ~3 @/ L" G
虞儿对这些很有研究呀

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嘻嘻......好东西,大补的:wanwan79: :wanwan79:
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大补之品--固元膏的制做方法
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