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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 
0 }) i, U) U3 R我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: 5 o: c( f9 g3 ^' O1 V3 K
# B% C; f$ U3 l1 E6 C% G
川菜
8 e( m2 l' q, N: }# O. V滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。 : e- O, T5 ?' `
辅料: # d @1 n' x( ?& E
调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙; @! o& x1 ^- W& J& o
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 9 G0 F" W6 n: {3 S. ~
8 N& `& A- m! U8 P( p# |
2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
, f- n7 @0 z2 I2 |* O- M, ]& c n3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。
& h4 d$ S( n$ j, Z, h, h7 d4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。# f2 G3 k9 K# i5 k- [
5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
4 ~3 W4 l3 Z9 A* L# q/ g+ y9 h2 n' Z. Y$ X! n1 T
湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
" Q8 I( w \# P+ w2 u: M! V) q调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
$ ` `- b {6 m3 s0 G! X+ s7 K湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作:
) l+ h6 L& }# X3 j9 u. H" Q. x, {2 m1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。, n$ p J; V2 M0 U( i+ o `" l
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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