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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 3 @3 M! O! ?* I5 r5 ?# G9 P$ m
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: - `$ e5 ?1 b+ |8 ]
* _' Z% G( b6 o- a' I川菜! L' @: `" Y# F7 c2 h
滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
. E1 x$ y) y+ j+ g& y2 r辅料:
9 S% Z6 I. v5 h调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙; n6 I# Q1 m% Q' {+ v. T
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
% m+ o7 Q& I* W/ m$ D8 u( E7 y1 q; w2 E1 d6 m8 Z0 g
2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
' ?& p5 u5 F* P" U8 P |+ P3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。
# G8 r" F8 k4 Y: c% ]3 u( B9 Z4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。! J/ q& {, P1 I1 i q- f% N0 g
5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
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0 y) V* d/ s* A" B% K7 l8 e湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。5 E3 Q) T4 q+ [7 V0 p1 q* S
调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
% t' k5 M' ~" H$ E% b$ x$ o& K/ o湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作:
) ^% Y& r4 P+ v# y8 U: F1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。- k+ t( C2 C* v! j9 _! x9 D
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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