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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 # @& C' Q$ J. Y( U+ d" H" a4 q
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: 4 m( \4 n a) J. F6 u6 L' d
2 C! C7 W* {: |0 C- O' R6 I
川菜4 K" p" |5 B i" Z
滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
# I; m8 J8 a$ {1 X G6 Y9 i3 p辅料:
" ?- ]( e# \, z( U" {) @调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙: m9 o, D, Q4 @4 V M0 g1 ?4 R1 F; S
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 5 o0 b. M: S6 \* q+ C: }
. j, G2 y' h4 `$ j7 R1 X$ |& Q
2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。7 Q& P+ G- P1 ]
3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。6 I' U2 I) ~) @8 t) _
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
5 c5 T9 W" G0 {- J5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
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湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
+ i9 b s8 @7 y, }& w9 z1 k) p& ?调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。 7 ]. Z0 R. H4 ^& G- s
湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作:
( t! i' B, g" E% ?1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。
6 F2 k5 U0 ]7 p& G2 v: y2 S2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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