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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 
& f) e4 H7 N, U4 w我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: / \ g6 T1 ]; K* w7 t
% _+ }) c6 z: T& U5 P" a) W1 y" z
川菜
& J6 q& Z* w8 _滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
! j6 c( J# t4 f辅料:
# E( G1 R5 }, @9 ?调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙8 T# @3 X, A' C' O2 m/ k! V0 D
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
$ p; p2 }* d4 v1 |! d2 v) ]: [
2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。( f# ^" @2 x2 L% l8 @; P3 r4 t6 p' ^' G' V
3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。 Q/ G& X6 i1 I( \2 B( j) Y
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
6 U0 [8 b2 O+ L5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
4 `$ j" t9 C: ^( [4 R4 t4 m- {/ W- { I- I" \; r. U/ J2 j
湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
4 O4 b; |: D. h* l, U6 v( j调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
) E8 p( g! H4 E2 j+ \, q湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: ; Q- L: I: L+ H; Y9 y* N
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。
# I' d M; ?- ]" n1 G5 e8 u6 Z# D2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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