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泰式蛋包什锦# x1 p" M; @7 n# G1 \2 R# j
原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
; S. r% A/ h, M5 e w
+ e% `6 z4 U- t& w6 t(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
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(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个0 [1 X4 \5 \& T3 Q7 \
) A% b- R& w7 t5 i1 Y P制作过程:
1 f! s6 w, U2 w$ N# t: G3 {- {' A, l. B' [( U- Z+ [6 {4 [. N6 f3 _& ?
1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.; K! X! [1 c# m c. D: r
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2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.7 n# J- U. t) i7 N2 ?
' L2 ?9 h# I7 n) \/ j; d" \
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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