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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 0 O( \" l+ m& k4 R% I7 B) b8 p
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61:
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川菜% e% | ~& N7 p$ X
滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。 3 B0 Z( U, v' @7 i
辅料:
* v. s! W4 c8 }, A调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙
* `/ G' D% T( O$ q& x, M教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
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2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。3 [1 \; }) E" X& w6 d- [ T R
3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。% w3 z" F% o& J3 {) @0 D# K. ~
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。& f2 y% E" g T1 |
5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
, p+ {, q* S; N l( h5 V5 g5 |( x% l+ n4 U& D; h! d
湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
4 l. ~* _# b; i调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
2 F: s8 i' Q8 L' o$ H* |湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: 1 z4 e- {' a* c6 [
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。! x: [1 I7 E" M: h$ m. y( i% e) q
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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