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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 4 f7 B0 `: O. @( \
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61:
; s, e4 S1 m' W: f& s9 Z- d9 N$ g4 R8 o! R0 Q! `
川菜
( I; {# k. q( L2 n% P滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
4 Z/ S9 k+ p/ I" Q( t$ W辅料: l; [% l9 |, v; g& }, y0 h' G
调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙
0 v: F4 F2 x4 }教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
3 u* }" o: g& P3 V& Y6 F( M" Y; A. H/ u) b( W9 |8 `1 n; m* W- t. u
2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
1 u n6 \8 z& E0 v1 x3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。
7 W) s$ x) o' J! s% j- {4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。- Q, k! G$ |% c, ?: |
5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。# H8 r0 R" R+ u3 o9 A( g* d$ C
2 g, E2 _& s' W0 }湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
0 H1 Q |- q7 T* r$ y3 d4 k调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
. L1 ?& _) F6 I- I: L湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: 2 e. K, i9 ]$ O- E
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。. N' R3 r3 N! d- k+ ] x
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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