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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 
) p& W2 |) U5 T我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: ! q% j6 Z, ]: ~ t! w' Z" @
/ B" H7 E8 u' A7 Z川菜
$ q! }( E9 G4 E: I; {滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
% F4 B# ?' ]5 i; x# M W. d ~辅料: ) n9 m l( O1 P) V0 @& J6 ~2 F
调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙- W& b( @) }: s( B; a5 _# l
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 6 z x. h. c& ?; J. o+ r: F3 C6 X
* a1 C" S* q8 b0 O; p9 ]2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
( L8 e7 B: o* F) f- O9 B$ O: l3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。
: W/ M* G& d) J8 c: R4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
# r6 `9 _# U7 F6 s( V4 ^! v5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。$ l$ }0 ?, J( ?3 o3 v. C5 H6 y5 |( j) ~. |
% K9 R. _. s9 W$ j: d; b$ C湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。' y1 |# m4 V2 d2 O1 q" K
调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。 8 i3 L. V# E. c4 H6 r9 k2 L
湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: ' g1 ]3 C! z2 B1 }! g
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。 q0 k) Z+ m1 _6 n" d& {# P) ]
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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