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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 
+ P3 O a+ D5 T& v( z7 r* Q我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61:
* W; V* D' E) m% E0 j/ D) m$ Y* f ]! W) h( X$ @
川菜
7 ]5 R0 f% ?& y: I4 M2 M滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
) }7 u! ~- L) J' ?( @( ~2 c辅料:
$ H/ D5 F3 `0 B+ s调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙0 V6 G7 c% i" v( t
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
5 d1 [2 O: V4 D) _7 v1 h$ p& i
* P; E. S( m5 ?* N# {9 D: @2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
2 W5 r M- q, g. S2 d* M3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。- J/ C. z$ s6 X/ n
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
! q% l; h5 [# ~6 ^+ [5 w4 F# e5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
5 A! z# `; e2 b- ]
q! K" g+ g8 n8 c' a) o湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。: S/ y/ N% e U0 T9 }- B& m9 q2 B
调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
& }- d9 f: {: E) K# S& ^湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作:
3 {5 h( s2 N: \/ W% X$ G; V2 L1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。& i- P2 F* v6 D! n
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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