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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 % q& t7 E, {9 Y. q* F" u
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61:
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川菜+ c8 s' v5 d6 N7 r% F. t, `# |+ a
滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。 " h& c0 p) H) z6 T: w6 t1 |1 x; F8 l
辅料: ( g+ U+ D, M% X+ X% p
调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙
, G2 |' V% W$ j& G- Y( l教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 " ^4 f$ Z- u7 g% M5 h1 w
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2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。7 ^6 b9 ^; ^0 C0 f9 x# R
3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。* o4 ~/ v z9 j- E& K) Z: t" t
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
4 q6 Y9 e% }7 t) [9 k+ L& E! @7 h5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。4 Y. Z7 ~' F: n6 `) e3 J
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湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
/ m7 Y2 v6 p: s& T( R" q6 G调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。 4 D7 u: g/ y( j6 F* i) n0 [& b
湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作:
+ ^# C" W, f( ~: d# U& {1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。5 v/ \( d, {& x+ X
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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