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楼主
发表于 2009-3-24 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
# O. O0 u& R: K; i; V/ k- U' {
  ?! M( G$ N. O5 C; L, N( ]* O
3 I& c( S. G8 P. s8 ]& l
! h! [9 _4 u% w
用料: 9 q5 i: [0 W- g6 O! k2 a9 q
猪里脊肉(或者用鸡脯肉代替也不错)300克,盐、胡椒粉少量,淀粉,面粉少许,番茄酱,大蒜,白醋、糖各、。 , {' t& p; \7 D" V
制作方法:
) V8 W& a' g" k! n+ i3 X* c9 K9 s      1、将肉洗净,切小块(或条状),放入碗中加入盐、胡椒粉腌制10分钟; 2 H# V! `$ ~; ]% c$ @& D
      2、在碗中加入淀粉,少量的面粉,少许水,搅拌至糊状将腌好的肉倒入拌匀,使肉上挂糊; : @: a, o* ?9 j" S7 r0 R
      3、锅中倒入油烧热,将挂好糊的里脊一条一条放入炸至7分熟,外皮呈金黄色时盛起;锅中留少许油烧热,加入番茄酱、白醋、糖、蒜蓉、少许水炒至糊状,待糖化开,加入少许盐,将炸过的里脊倒入锅中,翻匀,即可出锅装盘。   * {5 g9 A1 l( c2 i! i" w
  e: E( ^7 C, f1 J# q  D
特点: 
$ I# Y/ X- A+ J$ y' ]( j    色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。
4 K: F# a  g3 H: K
. P0 p/ O5 ]' A" H% i5 S这道菜是我丫头的最爱,这周日还做给他吃呢,酸甜可口,老少皆宜。

' h7 m3 @; I# p$ T2 y% w; u. M+ _' Y# L; {3 T2 Q

8 m5 V, `3 V6 T. x  e2 {3 W: R8 I" G1 k& V' f) _' [0 x
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我也可喜欢吃这个:wanwan79:

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好香啊:wanwan79:

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好香啊~我们也喜欢吃这个

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不用鸡蛋挂糊吗?

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回复 1# 的帖子

亲爱的。大蒜用在那里啊。我在学着做。:wanwan33: :wanwan33: 谢谢。

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我姑娘也爱吃,可我厨艺太差:wanwan49:

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我也爱吃这道菜,学习了。:wanwan79:

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好香

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今天做了,不是很成功,改天再战厨房

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原帖由 青苹果 于 2009-3-25 16:52 发表
5 F1 T" Y. {" q5 Y亲爱的。大蒜用在那里啊。我在学着做。:wanwan33: :wanwan33: 谢谢。

; ?$ @  {7 s- X6 z) C+ z:wanwan49: 不好意思,把蒜给漏了,已经改过来了

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原帖由 乖蛋妈 于 2009-3-25 16:47 发表
4 F/ H9 G  ^8 ?9 b/ Q8 n不用鸡蛋挂糊吗?
8 a4 ~( B6 @. |$ |0 u% \0 b7 `, [, j
鸡蛋挂糊炸的时候爱起泡,吃着不脆,所以我不用
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