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【茶家私房菜】———清炒芦笋【转帖】

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天伦王朝8
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楼主
发表于 2009-4-12 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……4 }$ @  Y4 {2 q% ]+ V
这点着实不容易……8 s2 O# t1 l: w3 `& j6 Q( |: t
天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……! r' k  J  `! e! l" B9 m
为嘴伤身……哎，不提也罢……
- J  E. Z6 R/ w, C/ h# Y. G- K6 X- v, i6 ]" I( j

% I5 ]5 v- P! @, H& E" U- E6 \既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
% q( d4 h7 V% p  p. s: l5 A1 u0 Q9 B2 \7 o3 K
# g/ n+ j3 p- Z0 T5 R
黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……/ i" [- k+ F1 o4 m
以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……% z# ~: X1 [( t) U$ k, D# K
人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……7 m' q2 A% w( M# F) I

; u5 I5 S% w& f  O
3 U2 B" k  q6 }3 h言归正传
$ B! r7 t8 T3 ]材料：芦笋; a- K5 f( p7 o2 ~$ u
配料：盐，味少许，姜丝少许
+ A8 B" L- Z! K& \& x! `
2 @& j) x+ f9 x( _: m把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可
" y( W" S7 @; u, S- z# I. E' A! Y* ]6 _ 旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB). w$ n' l# h% a/ Q; `
2009-4-9 11:203 B% [2 f$ y: O* q& I# a  o

& B) }7 ^! V& ?7 l; C4 L! O8 G. t7 j) x( @/ _0 W: N

3 a& L8 @7 ?7 R! d3 }$ M[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]
& T. x# i: X4 q# `+ y3 e: a附件 nEO_IMG_DSC07132.jpg (39.26 KB) 2009-4-9 11:20
2 B2 O/ O$ T& r! T" u ( r3 |) n6 b. n1 J+ p* @( n
nEO_IMG_DSC07136.jpg (41.11 KB) 2009-4-9 11:20
" M$ @) z4 T7 N8 o7 L 4 m1 ~, F  [/ A- Z7 c7 q
nEO_IMG_DSC07135.jpg (41.91 KB) 2009-4-9 11:20
( f6 L% K  s: w
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天伦王朝8
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沙发
发表于 2009-4-12 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……3 n7 `1 N: d$ M6 ~5 Z6 e
附件 nEO_IMG_DSC07139.jpg (41.41 KB) 2009-4-9 11:24 3 N* q2 t2 o) X: I$ r5 u7 S

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wangyingxian

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发表于 2009-4-12 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好
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小猪猪妈妈

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地板
发表于 2009-4-12 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没见卖的
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顺其自然

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发表于 2009-4-13 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。
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阿蛮妈妈
家有俩宝

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发表于 2009-4-15 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif
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豌豆
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发表于 2009-4-15 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很有营养的菜呢
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淡月辉光
小飞妈妈

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发表于 2009-4-15 21:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。
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lily-770820

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发表于 2009-4-29 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
菜市场就有
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zxnhan

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发表于 2009-5-21 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉
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rena_chang0086
小娜

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发表于 2009-5-26 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的最爱哦！
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邦妈

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发表于 2009-5-26 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表 ; f, z& P! t+ G6 F2 J( r) c. z
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。
离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。
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fuyimi
水晶

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发表于 2009-7-16 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就好吃啊！！
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一恬妈妈

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发表于 2009-7-17 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个很有营养的
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lily-770820

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Medal No.11

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发表于 2009-7-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝宝不爱吃
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臭狗蛋妈

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Medal No.11 乐游女王

16#
发表于 2009-7-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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端端
端端

上初中

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发表于 2009-8-11 08:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·
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