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【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
2 m$ h2 \2 n- P( T* F这点着实不容易……
! F* r3 i, Y5 `' l$ ?天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……
9 U: ^% [$ x/ j! j; N$ E为嘴伤身……哎，不提也罢……
: S& n- h8 i# d2 c y
8 G# G0 j% H" y" n- f) C. q$ S1 y: v* v5 M- o5 d7 v4 [: b6 S
既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
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9 ^# {+ E; P3 ~, ?
, w- v1 ^5 X: x- h1 y, X5 I黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……/ _! t9 c4 F( U# ^9 o$ Z+ v
以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……2 u# k4 x7 j9 d
人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……
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4 U: W& a# J5 h言归正传
8 A9 K5 h) q* i0 j3 z( N3 G材料：芦笋, s: M+ [1 v/ w! t5 G% R
配料：盐，味少许，姜丝少许- u/ V- j1 R* b% i9 X4 B, [/ J
p/ J' } g& s
把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可& _* `" J6 d$ Y) K5 o
   旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB). B; |$ K; z( _1 r0 S9 ?7 S
2009-4-9 11:20: ?8 A) E1 W0 ?* x0 L7 w
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[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]# F0 g4 X. \" S: c. Y4 R
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发表于 2009-4-12 13:50
