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原帖由 婉儿妈 于 2009-5-10 21:27 发表 
1 M5 Y2 T8 I/ d1 R爱斐妈咋不出山呢?
& }5 @7 t7 Q7 R: q8 y7 \6 ^6 u0 v) \( ], U6 G" w
最近一直在看大家的帖子,不断充实自己。
, m" \! [6 i+ [- Y! \" x( x我喜欢炒菜,对烘培类的不敢兴趣,以后想了解炒菜的话,可以相互学习。# R, z6 L6 a% o; @$ h/ J8 ~
说到炒菜我就说说2 ]1 E0 ]+ R5 I4 {( r+ R
1、炒菜不要什么调料都放,那出来一个味,一般的菜我用油,盐,少许糖,拌馅的话花椒油,蚝油,盐,是不是发现我不用味精啊!是的,我不用,那东西对身体不好,特别是家有女儿的
9 R2 [* n/ ?) m, S7 z6 V& v% u, c1 D2、小窍门:炒菜咸了加点糖,汤咸了放一片生土豆片
7 h4 i5 ^( I6 m- X" g7 [# v3、家有小孩的每月至少吃一次虾或海鱼,妈妈天天吃黄豆,爸爸天天吃西红柿,全家都健康
. s3 d6 [2 \& S' O# N4、常吃醋对身体好,可防感冒
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