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几天没出去买菜菜了,没什么可以吃得了,特别是没肉肉了! f4 I, j. S' S- Z3 ~
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只有想办法对付着再吃一顿了,明天再看天气了!; y$ y* |9 T$ m% W
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为什么叫甜蜜的晚餐呢?因为有两道菜是甜的,一个水果更是甜呀!, @" x ^5 {% M# c' d% p3 G3 |/ F
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蜜枣蒸南瓜 拔丝土豆 凉拌豆芽,水果是甜瓜。
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一:南瓜切开成一牙一牙的,$ p' ^' Q9 Z) r2 Q) u
( C' Z7 [) o7 H, O+ u二:红枣提前泡开,在开水锅里煮5分钟。
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三:把红枣放在南瓜中心,
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四:放上几颗冰糖,蜂蜜在红枣上: M% S4 D" D: Z/ y: G" t
* p% J. m4 ^4 H9 l% y五:再入锅里蒸15--20分钟。/ r, F" Z# g' j8 e' e, V+ M% }3 t
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2010-3-15 09:50 编辑 ]
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