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几天没出去买菜菜了,没什么可以吃得了,特别是没肉肉了( t" }% b' z4 h7 O9 Y) A- n$ u9 K
2 E1 F8 e, T% }$ @5 K只有想办法对付着再吃一顿了,明天再看天气了!. `: s! e) B% m. \: L8 @, ?
1 K. }0 `* H' g6 y4 _( |为什么叫甜蜜的晚餐呢?因为有两道菜是甜的,一个水果更是甜呀!3 A4 ?( x& E4 |( @% V
8 ]5 W% Y) c- @. x! S; Q
蜜枣蒸南瓜 拔丝土豆 凉拌豆芽,水果是甜瓜。
; m; h/ L: I& P4 `) H4 l0 ?7 e9 @4 ?. J9 r
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一:南瓜切开成一牙一牙的,
+ ^" ]2 K0 D$ z6 p- g5 S% N
* c9 e1 G8 W- k# _$ J2 O) {1 Z9 J: I二:红枣提前泡开,在开水锅里煮5分钟。' ]$ S* s! Y+ Z0 T; g& @9 K
; C: z0 E. P/ h# M$ K4 [
三:把红枣放在南瓜中心, {, T! G' B) ?# V0 d# y" ]
- X' J8 w# |- l' M四:放上几颗冰糖,蜂蜜在红枣上
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五:再入锅里蒸15--20分钟。
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2010-3-15 09:50 编辑 ]
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