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最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡
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感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了
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9 X# x3 c3 | ]7 @早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多
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中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
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9 p- m7 L3 {' O3 \0 l几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,& Z+ A' k/ Q& \9 w
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感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀) m/ t) f7 }- J1 `$ n2 @" l1 v1 o
: ]9 Q, }7 z" v2 c3 v
晚上吃少点吧,! b- s, H+ {6 @/ S
3 Z4 ?% d. B. x呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
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发表于 2009-6-25 12:59
