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最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡
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" e3 ^! e5 h2 m% w感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了3 R8 L( a. K- l
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早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多
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, P2 Y) m9 y2 i- O中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
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几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,
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感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀
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" Z. G! j& t/ Q5 V. N晚上吃少点吧," ]) \, }6 v; } p* ?: L. [% K H6 {
( u {$ W3 V: g3 k. R呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
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发表于 2009-6-25 12:59
