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发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
9 ?! ~. W& P2 i4 o% w(1)东北酸菜炖排骨
7 O4 Q( I: q3 m/ m* u(2)五香酥鱼
+ e* O* K* }3 f1 b& @- h9 U3 D(3)麻酱拉皮2 B* j. o! \7 w9 [  S
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' ^- u- Q7 ]9 I% L; l五香酥鱼的制作方法
' Y" I; R) I5 I) u4 n" K+ m9 v( ~. ~! ~; e(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊/ H( a8 ~( H3 }, p/ ]0 ?  A

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(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点
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. N% r6 u2 S( f. l9 D( R$ Z
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(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了
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. d2 u6 a4 ^6 H$ B1 Y" ?% L1 o

! i5 h6 c' t1 q' J4 e(4)完成图片7 I2 n1 V( q" f! j" R+ n

" C# A, i9 e: e' T2 [6 G" W0 j! J这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊
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酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾0 F" R+ R0 x& t$ s: o( H
(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来
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(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉7 L. j) x% w' O; U* r+ \

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(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很3 `; T( L7 D% d; r" l
; W6 @2 n0 x2 s9 z# U8 E
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃
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不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表
. [. e4 n0 @7 k, U8 D据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...

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: w6 O# W: F: R) M/ u呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的: k7 z) B/ Y$ P+ O, k7 O; a2 _

1 |; \% g+ S. H& [* o  `' d[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表
. B: p' H4 h, l:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!
, {0 s' s6 i1 Z9 _

4 E' D" j& V( H# H3 t* h+ d8 e4 m. \0 s, a" o0 U$ ]# `! z/ o
爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮
" ?; f  _' P6 C7 Y" H$ I9 @* B+ p1 f; h; e& O/ ~( p5 d  K! U
呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
水晶

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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?' t% a: e2 p$ k1 u( b. }
个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。
3 D; `+ m, G; ~/ s/ p5 L' `PS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊
0 p9 ]- ~" T8 A$ @0 l
9 E: \8 K5 n: G5 {/ V  z# J& s[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表 1 l0 K% R0 w9 k
仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
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赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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看着都不错
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