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楼主
发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
. y: n+ d9 ^2 s8 S, v(1)东北酸菜炖排骨
' \0 e3 M# D6 [4 H; E. ?2 D+ ?(2)五香酥鱼, z# t) E. ]% v: n5 ]2 C5 z- ?, h; B
(3)麻酱拉皮
" W: \+ V; J2 Y+ [! s- _& H' _1 b4 P1 W
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' K" H& U4 G; M- n' N五香酥鱼的制作方法, I. v4 Z, [- f/ ~: d1 I
(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊
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(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点  u% c) _5 e* t* i) N

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+ r( A; t$ p% U9 C  B$ X+ D- o0 i( P6 O) n! o- U+ C% G
(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了
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(4)完成图片' z5 ]! |  X+ U- e& u

8 K+ S8 I* D- V9 {. _这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊( o9 V* X3 g9 O
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2 x. D7 L( ~+ E, _9 ]7 y
7 e- J) @& L; n8 y! t7 C: N  i8 s) ^
酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾1 Z1 F. |5 Y6 S$ ^2 C+ Q
(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来
) Q* P# u' w. t8 O5 ?6 R* t' W0 A# Z+ L1 s
/ V# _( O, j6 i# c4 ?

/ ]8 K5 k# e! L+ y& E* U" S, ?( ]; c* E(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉: k$ x9 J" P; _; k; E9 m4 g

6 m' n$ N+ i6 t1 i; ^- J- B
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(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很
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$ [. I% j$ }+ p. X[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃# {( n# ~2 Q5 i

; B) r2 w5 ]2 n5 V3 B7 n4 p$ @不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表
1 ?: X% T; O. z& Q. n据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...

! O$ f3 C2 J3 H, h# m1 [9 A: Q. T+ U. T- ~  }7 {% v

: e( m+ E# P7 o0 T; S呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的  c* x  u! o5 S- {* N; g
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表
* Y% [" }/ Q" y:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!
7 y4 L6 p" M3 i1 k7 n1 s
* G+ ?8 h2 i$ x) F- x: e- l

) h. v+ v1 I( f# o0 D" o/ m- q爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮$ z/ `! A! B# E9 j  j" P: P' K# s

! {/ A& |0 O' X  t呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
水晶

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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?! V( ]% p5 [+ U( Q8 f2 t
个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。% Z- f: X$ E: o. k7 p
PS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊4 [# C# B5 J( o3 R4 a3 e7 f4 v
6 P9 r+ H  x2 u: S. p2 d( l! d
[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表
( f6 X  b3 {( Y& s5 [. S; _1 J# }( h仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!

; K0 N! ^, I5 E; D& U赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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