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发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
' o$ M: p/ F3 m- {4 d3 [$ w7 A1 Q* T(1)东北酸菜炖排骨
" R) y( e/ D1 d' Y& `(2)五香酥鱼2 N2 l3 d9 g* P" [. j
(3)麻酱拉皮
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五香酥鱼的制作方法+ f( u1 c) G, h! s1 v4 p
(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊
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(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点
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(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了
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(4)完成图片/ C7 j) h- f3 z3 p' C2 Z8 @: e
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这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊7 Y4 y, S0 W% t4 Y# A8 R

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0 T  }4 e4 G. Z, W- ]# h& e) R$ J  A) N: h5 b" s/ l1 c

! t0 H/ T7 e+ K2 N# i酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾/ H/ @, L  B2 K1 D
(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来
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5 l# A, d9 B; d7 r( a0 |' C

8 i- b" o' o4 e6 z3 _(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉$ P# M, D7 ~( t" [
6 ^! q' e" F- Z7 W2 ^; H

- k! |; l  u4 \5 S* F
6 k5 b$ H! q5 i) c' b: ?# {6 m# Y
+ y7 q$ Q& W- M) \, H9 k: P(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很
, Z0 n+ D( Q! o6 l) Q. G1 @
2 i1 R9 H5 b3 U7 A* J% b[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃
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不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表 ) U/ K2 z& N4 G1 W* {
据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...

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9 I9 H' T* R- R# j; H6 f呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的' z4 n( J& g; y

& F! o" a! T) w" \[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表 0 {7 J  `  i4 }, K
:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!
) W( y# t7 {" T7 F

4 o; y: H  ^. f& {& R5 J
: p2 q# y7 _) d5 s  b: ]7 ~爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮
( p: E9 P: h1 p1 Q2 U# T4 A$ P6 u- r
呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
水晶

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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?
5 {  b/ M) h. \5 G" `1 L个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。5 f2 G* j1 s( r& s' M8 d2 E
PS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊7 h7 U' ]! U( g/ l6 T& ^
: z5 }- ~3 P* O
[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表
+ O, D3 e4 g  P5 C仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!

, j- `, x  l7 \7 s赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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看着都不错
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