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楼主
发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
6 w, ~' E0 Z1 P- L' R6 T(1)东北酸菜炖排骨
2 ~/ d5 q8 z$ h8 P; a% l/ q; T(2)五香酥鱼- W3 N( Y9 s  `8 U
(3)麻酱拉皮3 l8 ^: y* L# N3 H7 Z( X8 i$ Z

! x' I6 o2 U6 n& \; n4 d" A( \; g% W/ Y1 P
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8 s/ R. K$ ~1 N, V: `/ _五香酥鱼的制作方法
2 m: Y( k- q9 h(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊& K, y8 y# x( t3 v( a
2 Y1 Z% P8 n4 A6 ]( \. l6 P" p
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1 V3 y9 I' R) b* @* P" I$ `& t2 @4 A& C; p. o: F2 \3 G/ L4 i
(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点
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(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了
) F1 p$ z9 S  t1 m; ]) v( w% V/ e/ \% y. |$ l, C

8 j7 a3 w) |" M9 `1 X# p& _
! F* o7 H* C6 O4 b8 B; h(4)完成图片3 e+ F: |# Q8 \

9 U$ C; r: T7 w这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊' Z8 S* b7 P5 t$ m+ W# _2 ?5 i

! q7 O; u( F0 i  [/ M6 Z" ~6 ~7 d8 ~: {

/ i( O' h+ Z: c: y0 ~& r" J- E& e) `/ B1 g" v* n
. E- U8 B$ W- F7 q
酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾# g; E/ a5 @: [& A3 @2 o# [" k! {% F
(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来  }/ M7 D1 ~. v$ J0 S

; l3 d( j: [# x! r2 Y
3 v& w2 ]" O5 b7 [4 s9 H
9 P! r% j0 x2 y5 A(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉
' m2 d7 F9 [3 w3 @: Y$ l4 v3 g) z, j, H+ ^. U
1 U7 _0 v0 o; e: D% Q6 C- @4 y

' r- }0 m" `5 b! z
$ @9 k! T1 t/ i* W(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很- K% f2 U2 M0 h
" `& F! |- f8 F0 a
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃
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' r8 d/ j4 D  E- P4 v不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表 % w  P6 t8 H0 m  W
据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...
( i  g* U& t" M0 J( R( L

  i7 K+ {. b% k& s# y$ @
$ W9 f' M9 z6 U呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的! q) x/ f. \3 K: T" u- [

7 C2 I1 t! J- C/ R[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
步妈

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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表   z) R' V& J+ \9 J& |4 _' w, x( U. c
:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

" C2 q% l! Y! W3 q6 k: M
8 N$ l1 P. ^, H6 _5 \5 B& ?5 q5 v, @% r4 [8 A) G
爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮+ v% P9 D% J3 n5 T& C  i
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呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
水晶

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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?, @2 G. t4 Y& o; G2 x0 {5 J
个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。
+ ?* h; J' N0 n4 x4 oPS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊
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& z( I1 w! m5 Y$ }& O[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表
0 s0 |. I# y5 i3 {仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!

5 ~4 F  F, P  M4 p/ T赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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看着都不错
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