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夏季滋补与冬季不同,应多吃一些平性或凉性食物,不能过于油腻,否则极易伤肠胃。鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,适合苦夏或上火者食用。夏天吃鸭以炖汤为佳。, u1 w, ^( |4 U ^' m9 b1 [
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昨天到钟楼附近办事,顺便到369烤鸭店买了两个鸭架,6元一只,还挺大的,感觉好便宜呀,:wanwan21: 5 }* z/ y' h3 A" R2 b7 K* u
问烤鸭店的人如何才能炖出奶白色的鸭架汤,服务员说回家将鸭屁股斩掉,只放点姜和葱段就行。
7 H0 a h1 Z. S/ M3 I3 r* `" q回家将鸭屁股切掉,放了一大锅水,扔了几片姜和些葱段,怕腥,我还到了点白酒,然后就大伙熬起来了。
* m1 P3 e; ? f. {7 W后来我带宝宝去游泳了,就把监督的活交给奶奶了,等我和宝宝9点钟从游泳馆回来,汤早熬好了,娘俩累了,也怕热就没喝。# Q x+ r5 |- K3 r# |3 Q% E- `( _9 l
今天上午我把汤给热了下,不过感觉没有烤鸭店里的汤白,撒了点盐,中午宝宝一口气喝了一碗,大呼还要,小妞喝的满美,感觉自己的鸭架汤超值,6块钱可以喝它两天吧。:wanwan21:
* u( `/ [) p$ [8 v4 ]+ L" F相机不在,没照成照片,改天做那只时再照吧。) H9 ~4 Z" t' u& X2 Y$ h$ Q, m1 B
$ _2 z; E: v% p+ k$ k2 j* v, J建议妈妈们逛街时,别忘了给家里带个鸭架,回家给宝宝熬汤喝,保准宝宝喜欢。2 o: w" q0 P5 C- s! K
我看网上说在汤里可以放豆腐、冬瓜、莲藕等,能提高滋补功效。
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