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是不是越来越不想工作?8 [. d- |* Y# W+ g; v, Z
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是不是看到周围的人感到厌倦?
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。5 k" r0 H( V7 j5 U/ c
: ^8 J% o4 [) ?$ N每天用逃避和强迫来度过一天?
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( O3 p( ^# e! Z% \! ~& n: {, r有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~* N& U6 m9 r. H, w# K3 r+ h
: y; W" h1 I( T' F- Q/ n9 V
去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。( d/ w: |4 f/ u$ U; n# P' U/ W
5 P; n/ }1 C$ W8 W" u$ E
不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39: " _$ Q$ X$ V) ]# | e
8 y3 |/ \- V+ p# R) G# Q大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:
; w3 D, @- j' W, a
+ x/ g, m% ?) c% U! c, H" F% `7 F; B. x; {
3 }+ s9 i, M. b% p, B
' _) x3 i& ^5 m8 L: j先说说自己哈!
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一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。
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. N4 p. O( ?% z8 x是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。
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因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
" Y! N F4 l5 ~8 m
( M4 \. m. L9 F' O# |我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。
+ Y6 d4 N, t( U+ q. g% ^3 d
0 H( Y2 {- @7 N: i- |3 E去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。& W- E& {0 @% O4 W8 g/ u8 k
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于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。
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* {5 Z$ F* y" g# ?2 l用良好的心态来对待家里和工作中的一切。' J- ^( J9 ~9 t f2 d7 M
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慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~1 p) q2 {5 F& }0 O6 X3 E, E
2 s/ j8 K" ^0 J( G0 Q6 t现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。3 {. @7 k% f! P) O1 x
1 h3 ~2 U$ S% Z. D0 j6 t肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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( I3 a# Y, K6 I4 W/ H- Q1 i[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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