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是不是越来越不想工作?
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是不是看到周围的人感到厌倦?
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。
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每天用逃避和强迫来度过一天?
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+ M* }, N" R/ j9 @有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
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2 T$ ]" }) Q W去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
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* F8 t! ~6 U: o不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39:
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& r: r0 S8 [4 D" M- P3 T大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:3 |" v: D8 Y- L# e0 {6 Q, x
7 q" R" C. y$ i' p J: E6 Q0 m3 j4 L9 }" C& ]7 y4 x6 r2 P
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! w9 r: H# L! [7 J2 G w+ a先说说自己哈! _0 z- ?0 R$ b1 |
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一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。. V& F( j& O2 e" d
M5 n. W/ I. w M2 B/ S/ ]9 U! M是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。% G9 X0 u* r' v' F* r* \ \" f
* |4 [# a. C1 W5 e因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。+ Q- d+ u! A; T! M
1 c9 h, Q9 X) c0 ~4 _5 w我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。
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去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。% j0 [" }' t) B+ T* G/ q
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于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。9 p4 T7 j) J9 j' _& A: J+ n
% \# P. ~# r" [" H+ \) W; f慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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" i. E3 J$ V$ ?( C3 X I[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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