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是不是越来越不想工作？
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是不是看到周围的人感到厌倦？+ y+ g: l) u! M; F6 x# b; l2 J! A& Q1 w
5 g( |2 @6 Q0 B5 }4 u$ r6 b3 B心情也越来越不好，讨厌单位的某些人。
9 R% ]6 E4 N* z( z3 D
; a3 {; _% Q7 G! F每天用逃避和强迫来度过一天？
~* H" w$ l# P+ Y! b: t5 q/ S
6 w; P0 c: m: b3 I( |有上述表现的话，估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了，需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
* B6 }- G1 V8 O9 }: e& v8 M( j, P
b+ T+ |0 p; R' H; \! |( ]去转一转，出个小差，或者约上三五好友出游，再或者是去图书馆刊本好书，去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
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6 u! `" _2 h) `, q# v+ N5 F不要一个人闷在心里，不要让这种坏情绪滋生、蔓延，坏的我们的工作和生活。:wanwan39:
6 i& b& n/ e8 d. h7 w$ d6 u1 k2 o
, u" p2 u) V* d) l" m. P大家一起说说吧，你有这种情况吗？你是怎么解决对待的？:wanwan58:4 L: r# ~6 X! M! N" ?
# B1 x( b- y7 r2 Z* M
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; q3 v% |* E3 s4 O* H& f
0 c' M$ f& B* {: Q; y先说说自己哈！3 V* ~5 M4 Q7 n0 Q4 z5 f
8 ]! Z) c+ P- k* w# y2 o! \6 h2 D一直到去年，我都是处于一种，说不出来什么状态。4 R1 u+ _( M% S: [
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是很抵触工作，但又不得不工作，理智的认为自己必须要工作。$ X. n. m2 ?; ?- d: I5 X4 m! u8 g9 y: Z
; b- S% x0 v: y因为家庭关系处理的不好，又影响到工作。
# W+ ^% j: q. @) r# f' d- S9 e7 V! O% A% C$ O! D
我在单位已经工作5年，也到了职业倦怠期，很疲惫，身心疲惫。
! C$ K9 T: \- [# h* M+ a8 G! S/ s* E- H6 e5 q4 Z
去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
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8 I) c# H% r0 p/ h1 [6 D) U& |8 ~于是，想办法调整自己的心态，跟朋友聊天、读书。: U1 \' F- t. \. D. n
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。! ^3 z+ O+ n9 V2 ?
4 q" Y. ~0 [- g( d( ^9 [: B% e慢慢的，将自己的情绪调整到最佳~6 b G3 g/ _% }) P7 \. O- L- x2 S4 x
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现在的我，很自信，状态也很饱满，工作起来也心情愉快。/ U) e: J+ a( R- h9 R# G' t) ?
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肯定就更热爱自己的工作啦！:wanwan21: # k& @+ [" X$ ?
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[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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发表于 2009-8-6 09:36
