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是不是越来越不想工作?
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是不是看到周围的人感到厌倦?
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。& v n! Y5 {7 J* w/ d
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每天用逃避和强迫来度过一天?
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0 D; H0 d4 S* H) L有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~7 S! y! v4 l. R2 ?
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去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
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, M3 q9 Q! A( L7 x' q* r不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39:
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% v+ h8 |, `. t$ [8 y) b大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:1 m" p6 k! n Q; O
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先说说自己哈!8 D' ^, Y* t9 ~9 @
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一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。
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是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。7 i9 u* O# }+ D) W
O1 A0 j# r0 G# B- i+ u因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。
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+ Y% T0 q& X. _2 _去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
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2 I3 V* b) G5 [4 t. j于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。: Y# |/ r9 C3 G% X% B; a
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。
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慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~# V2 C# n# u; A/ |4 H# g y
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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' ~- G5 l5 ^. A4 d- L( J[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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