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是不是越来越不想工作?2 d3 \5 `) P; ]3 A9 E
1 k: P& W# O1 W3 {& q是不是看到周围的人感到厌倦?
( Q; r- c$ g# o0 P. h- ?
) Z$ _6 u0 x" i% i E! q心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。! {0 i2 h0 S2 E, ]
6 z3 W0 K' d# O2 A每天用逃避和强迫来度过一天?
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有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
& E# ~! ~4 r. ?, ?$ h: Z
3 x- y! N1 J7 ?1 X$ c Q: c& o去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
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# }" r$ v) @" h, v6 h不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39: " G' G1 ^( j( ?: c% l
. b0 O+ v7 F. H0 C+ V2 ~- }大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:
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先说说自己哈!
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; x6 U# o R$ r M% R# G# E& d% m1 I一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。8 [8 y" O0 o. G# N
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是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。3 I5 T1 L4 q; s w/ `2 x
* T( t% |3 \9 C* ?8 u c! D因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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) p; v" ~/ Q+ _, M7 V+ T; ?我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。& ]6 Q4 }+ I9 M6 K q
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去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
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" X- {( I: K* ?! M) X于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。8 F# c1 y5 @9 u" d! D2 N1 U
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。+ z# [! t( Z$ v6 ]
( i0 a1 r- ?* A1 g" g: F! I k3 z慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~/ e& o( N/ V! p& }1 {; C
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。7 E- B6 J2 P: Q# g9 ?
# S$ u* R2 \4 a" I/ A& z肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21: ' w3 C3 J4 O) ?9 j" e
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[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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