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是不是越来越不想工作?
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6 {& t4 h! g& Z/ c( s% Z是不是看到周围的人感到厌倦?) f) ~2 X4 V% Y4 b
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。3 v# ?* S7 L) k. T. ~
# c7 Z; h. ^4 l4 `每天用逃避和强迫来度过一天?; b+ F. ?! l3 h- q+ o
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有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
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; b6 @+ R4 Q4 _) D去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。. [3 H2 t, c( b! X2 C
" f% ^% c2 d% w# x9 M不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39:
; w8 }0 U3 c2 {) b
* c6 q! v7 W9 s大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:
* ]3 T9 U- P) H& O- Q; J! d: k8 J* ? c
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0 }1 Y& L# @# j8 x" i0 g先说说自己哈!6 u9 c+ L0 i4 y6 {
* A5 I1 {1 \& a3 r- U一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。7 i( k2 z5 u/ |3 N) x; g6 g
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是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。/ t) H, P8 t0 C& n x3 s5 |
* J, Y @0 z2 W& O0 _因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。) i M% k% W* m [* t& Y+ r
( Z0 R4 x: s7 j. P5 j( j0 Z去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
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; o: Y( `* m% v/ S( x7 k+ J于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。
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* p. m! j2 |2 Q: M/ N" W; m2 S用良好的心态来对待家里和工作中的一切。* G2 o8 a$ U4 k3 L6 k! J6 b& `
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慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~& P9 u' {$ c8 @ }/ d
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。
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; a. V; W& q1 O+ Y4 P; }# T肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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9 ~, }+ p9 J7 Y* Y( [ \; g[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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