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楼主
发表于 2009-8-7 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近一直在克制自己不要做好吃的,不要长胖,要不没法出门了,美衣也要抛弃我了,3 S. i* ]1 s8 r. ?; |
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不知是自己变懒了还是真得有克制力,很少做让我能大吃特吃的菜菜了,% ~$ u/ d7 y8 ]4 N! L: o
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今日就做点简单的吧,继续减肥呀
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主要推荐此菜,榄菜肉沫炒豆角,好下饭的说,也简单,榄菜直接拌饭吃也很香呀
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虽然色不好看,但是真得香呀! Y1 c( |+ Y2 f2 y3 a% B

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现在的豆王好便宜呀,1.5元一斤,: P5 Q9 F3 l+ i% R) t4 p+ h& q
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2 M8 g; n  [/ I$ }; j

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切成小丁,
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炒好的肉沫,我平时是用来给小男人夹馍的,一盒榄菜,
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热油锅,爆小香葱$ L, e& r0 _0 `2 P2 r
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豆角炒会加点水或高汤焖烂些,再加肉沫,& u! z, \) Q9 U4 c: B+ f
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3 Q' _' S+ r9 c再加榄菜,加不加盐都可以,榄菜较咸的,
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1 U* r! e3 F9 Z( ]再翻炒一会就出锅了,5 _4 k4 g6 W/ \/ P4 b

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开水加冻的高汤煮点粉丝,紫菜,打个蛋花,再放几片花盆里的木耳菜叶子,简单也美味
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 14:42 编辑 ]
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饿了

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:wanwan59: :wanwan59: 香啊
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好吃:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

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学习哦
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真的很减肥呀

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不减不行啦,老公吃的馒头,我吃的桃子: j# P$ W  |% j: f: g- `
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 16:09 编辑 ]
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发现凉皮一个秘密2 i( C2 T* m6 S$ x9 y
她是用五笔打字滴

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这么苗条还减!我...我...我.......

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原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表
& G# w. L, Z: i/ a$ c- z3 P& _* W发现凉皮一个秘密
8 |) l( S8 c7 Z- U5 _6 G她是用五笔打字滴

, z2 {' L; U+ ?# F
" e3 h4 D3 k" j2 ~6 @2 V! z9 S- ]* m. f( L; S% v2 G
是呀,老打错字,

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原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表
$ ]; e# b1 _) H/ T7 K- f发现凉皮一个秘密
) k* D4 A/ q) w; G5 F" z她是用五笔打字滴
呵呵,我早发现了,偶尔手误打出姐妹们看得晕呼的字:wanwan20:

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:wanwan67: 晚上不敢来了,越看越饿!我要减肥!
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~~~~~~~~凉皮家-----之立秋减肥午餐~~~~~~~~~~~~~`
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