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楼主

发表于 2009-8-7 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近一直在克制自己不要做好吃的,不要长胖,要不没法出门了,美衣也要抛弃我了,
& ? @. L6 D7 z8 x& i$ A( ?
不知是自己变懒了还是真得有克制力,很少做让我能大吃特吃的菜菜了,
0 `! _, ^3 }) _+ g6 T: f
今日就做点简单的吧,继续减肥呀" c' E( \3 {% {& P; J# z; a
6 Z1 V1 B4 Y; v1 C- s
( t$ s5 a- x% _) _8 B

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沙发

发表于 2009-8-7 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主要推荐此菜,榄菜肉沫炒豆角,好下饭的说,也简单,榄菜直接拌饭吃也很香呀2 J" x7 r6 `7 t2 t& o% X/ L e2 Z

) F9 ]$ J& Y. X
虽然色不好看,但是真得香呀

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板凳

发表于 2009-8-7 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在的豆王好便宜呀,1.5元一斤,
- I1 T" F. ~# S6 p+ O6 w' x
( ?+ K! G7 j9 ~- N, Q
* B7 ]1 V# { d: O, H1 [0 N- D8 B
2 Y* V/ K0 f+ o. x" m
切成小丁, E1 {" [0 l% X5 O0 d2 U+ W, j
; T8 r3 S+ h& r( p5 u. v) H$ j& j

. ]. d' Q( g. h
炒好的肉沫,我平时是用来给小男人夹馍的,一盒榄菜,5 f. Z" \: e# ?7 M, m3 `

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地板

发表于 2009-8-7 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

热油锅,爆小香葱

! A8 |( l; g; Y1 Z) x& m" E
/ j6 v- I# D* U3 h, I& D
& n/ S2 m; S) S: K
豆角炒会加点水或高汤焖烂些,再加肉沫,
8 F: U( I' f6 W+ S- \
  o1 k; H/ X1 C* K; p% b) s# x

  s$ M' Y3 I+ ^

再加榄菜,加不加盐都可以,榄菜较咸的,

1 |8 @/ v& H* \" \& }

. v/ D# t) A) N% X
再翻炒一会就出锅了,6 Z7 j; C# y2 b8 e' t" M
% M+ T/ a8 |9 O( B( _8 g5 k
7 v; f0 ]  j- }7 p3 ]$ Y9 \
+ Y6 I9 V+ S) }  K

# `9 N7 E/ M2 m/ w% E% r

  z* ^5 [2 d* Y7 p" ~
! B+ X/ O9 T. j1 H6 {# L& N

开水加冻的高汤煮点粉丝,紫菜,打个蛋花,再放几片花盆里的木耳菜叶子,简单也美味% z7 ^5 q7 |1 X& x1 N5 g
2 i0 h8 f! F- `/ c$ q1 i1 l
% U1 w$ K7 f& Y4 g0 D

: G& B7 h8 w9 B: z! w7 E
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-8-7 14:42 编辑 ]

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灿灿妈妈0908

灿灿妈妈

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发表于 2009-8-7 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

饿了

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发表于 2009-8-7 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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发表于 2009-8-7 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan59: :wanwan59: 香啊

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小兔乖乖

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发表于 2009-8-7 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

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发表于 2009-8-7 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香！

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发表于 2009-8-7 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习哦

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嘉嘉妈

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发表于 2009-8-7 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的很减肥呀

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发表于 2009-8-7 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不减不行啦,老公吃的馒头,我吃的桃子
$ \4 Y4 P2 b( |& H) n u$ z
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-8-7 16:09 编辑 ]

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安安妈

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发表于 2009-8-7 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

发现凉皮一个秘密& k* O% y) W* y* y! d% ^3 c/ X) U
她是用五笔打字滴

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发表于 2009-8-7 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么苗条还减！我...我...我.......

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15^#

发表于 2009-8-7 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表
6 S; S) {* q( ]$ e) I发现凉皮一个秘密
% V' e7 _: g5 |- X% e0 u1 ?4 k她是用五笔打字滴

$ C2 f+ J+ D7 X
- \. j. r1 W% Y' r; `. X
是呀,老打错字,

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16^#

发表于 2009-8-7 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表
' o+ k9 ]( ?* A: w发现凉皮一个秘密% d7 W# D7 y- {# z
她是用五笔打字滴

呵呵，我早发现了，偶尔手误打出姐妹们看得晕呼的字:wanwan20:

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17^#

发表于 2009-8-7 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 晚上不敢来了，越看越饿！我要减肥！

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