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谢谢妈网客服加精,更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ,1000米可不能白花,管住自己的嘴巴!% P u8 I- [8 s Q- Z; y$ k
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生完宝宝已经快9个月了,还是很胖,报了个瑜伽班也只练了3次,坚持不了,后来听别人说有个减肥药挺好的,而且我身边的人也试了确实有效果,自己买了以后吃了一盒感觉没效果,也就没有再吃下去.......
- E- f1 \4 x) C1 f4 i0 [犹豫了很久,今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼,但还是要坚持,希望这次是最后一次减肥了。9 _, A0 u4 G) @% j' K
+ v: }# w5 k1 T/ p1 x王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤,我是在妈网上跟团的,795三个疗程,配合好的话应该能减掉20多斤吧。
, V( a' D, j+ S; ?( g: z3 q好了,开始记录了:6 o1 _" T/ j! r/ z. ^
1、8.11第一针前122斤0 O! l' s" a, m6 u# |! q7 p2 f ~
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉,说着说着就扎上了针,感觉没有打针疼,却比修眉毛疼一些,总之为了苗条,忍了。, K: u% K& k+ H) g# z! v1 `
2、8.12第二针前120斤
' @ t, v% ?" T2 d8 j+ j5 C4 R 由于我大腿和上臂比较粗,所以在这两个地方加针共20针8 P8 Z* v5 e5 R7 S! O& }6 E' ]
3、8.13第三针前120.5斤
7 V% ?8 h6 A% [' S 还可以,比想象中的好一些,昨天晚上吃了一大堆东西,结果只长了半斤:wanwan20: ( Z& Q. |2 O& C: A$ @1 x. s- V- _
4、8.15第四针前118.5斤( }- N& [& ^. X' J" a
本来大夫让隔上两天再来的,可是我减肥心切隔了一天就又来了,这两天饮食控制的还算好。
6 A9 n, V9 G- V4 w* d- ~5、8.18第五针前118.1斤
5 K3 L9 [; ^4 T# e/ n8 }0 h 还算好,前天吃火锅,吃了N多# |1 A: ]' Z" m8 l0 s
6、8.22第六针前118.7斤
5 u8 v. J0 c+ v/ C/ Z" } 也算是预料之中的,昨天晚上老公非让我和他一起吃饭,没办法0 ?9 {4 w' `# \$ u& q; }) Y7 y
7、8.25第七针前116.8斤( ]9 C3 i6 H5 v+ m
感觉减得太慢了,也可能是内分泌失调导致的,不好减,明天去看看中医,调理一下,今天也扎了背部,希望能减得快一些
+ R" e0 W# r+ C$ S" Q$ i' l1 V
3 _9 `4 o* W3 f! W+ Q$ S8、日期不记得了,118斤' [, X& r3 g, ^, O+ Q
喝了几天中药,没怎么忌口,就吃多了
! w) t* S$ m5 l- \+ ]9、9.8第十、十一针前119斤" T& k. m' [ M8 ^- {% I8 T, e
来mc的几天胡乱吃东西了,又涨了+ D2 Q8 j" X+ l1 H% S
10、9.11第十二、十三针前116斤
Z, u7 k2 q. \+ { 前天吃了海底捞,昨天就嗑了点瓜子,还可以
- r p1 c* Z3 Y- k6 x 但是今天中午吃了好多水果,这可是针灸减肥不让吃的,N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣,汗....办公室给我们加班买的,心想不吃白不吃就没忍住.... : _) k) `* Y. o
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4 N- \4 y2 a* I' n3 R[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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