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! s( h& D( a* p+ H: T7 b. G& ~谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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% j" o ~4 A* q! a+ |2 `9 ?生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......
* G7 D3 t' e. ^) N1 ^) n8 \犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。4 `' `0 X1 M5 \- w
好了，开始记录了：
7 n @2 O) F) F. z: ]7 q1、8.11第一针前122斤! b1 f2 F+ v+ l# I
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。
, r+ d1 ~! z' ]7 t9 I( J' Q2、8.12第二针前120斤# S* V, R3 |' r1 n+ n
由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针; [- J: l" W( ~9 p) v. e) t' F" Q
3、8.13第三针前120.5斤
5 s! G5 B! l( k1 Z* _' `( Y& @ 还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
/ ^, q0 F# C' T# I) y4、8.15第四针前118.5斤
8 K c* {6 H3 t. M9 H 本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
* w# Z" I! H3 O4 d' I5、8.18第五针前118.1斤# G2 V4 D$ P% y+ b
还算好，前天吃火锅，吃了N多; ]5 m7 H! { }! ?; H; F9 \$ p
6、8.22第六针前118.7斤
) G6 x( m/ W% g `3 }0 U' q0 l 也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
* E3 m' L1 e4 G' a& h5 |$ Y7、8.25第七针前116.8斤
; V2 a7 W2 ?0 q0 V7 r 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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" K; f+ N3 |: }3 w1 s" k8、日期不记得了，118斤
1 C! W A) w0 ] 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
# X3 P4 x; n# i) ^( c9、9.8第十、十一针前119斤
3 n) l q; X" t8 R) l, e 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了0 Z; M5 r8 e7 z y2 V: O4 m
10、9.11第十二、十三针前116斤! B; P) z+ H0 ]% G4 u$ Z. o
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以- u: G7 A9 w# |! ]* G
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... 7 |. ^! M$ W3 a8 P/ s
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0 N2 Q8 \- U. D5 e# g& N% D# @5 g3 m+ z+ o[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
