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& \# C. X; H7 B3 L谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！ M0 z9 H3 c3 b) ]" m( H+ {/ c. }* r' A
1 B* u( {5 F6 P% u( W( J% j4 ] R
/ Y$ I* M- L) c2 ^3 {$ K6 ^生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......7 b, t L! y; M: m/ Z) g
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
0 |' U- w' M! e1 p, @( }+ x- G, c! {2 C' t# p) f8 p7 L' M
王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。5 }8 X# z ]$ s/ L3 U- l/ V9 w
好了，开始记录了： I ^! d! |3 r0 Q0 g. C1 r
1、8.11第一针前122斤' P. G/ H: l/ ]0 y8 ?3 M& e
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。, d) Q% L/ y8 t$ N
2、8.12第二针前120斤
5 ` ]7 u/ ^/ i8 T2 E5 F9 d& b* ` 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针
4 U% U% u* U" ?3 v5 o3、8.13第三针前120.5斤
- @2 o, x3 r$ A+ |; \ 还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
" `( z3 p; O5 e: o+ \: e4、8.15第四针前118.5斤
) R1 s& w: ]2 T 本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
* Z8 r0 A2 u: Q1 ^8 V, v5、8.18第五针前118.1斤3 h% w$ @3 g& R: F- |( j5 M
还算好，前天吃火锅，吃了N多, b: \- C8 y( x: U: K
6、8.22第六针前118.7斤
& o' _1 A4 v; p6 f, ?6 B2 D e 也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法; c- J! Z# _' l; }% r
7、8.25第七针前116.8斤
+ D' Y5 d# V+ \- n# \- s3 ` 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些/ t. G. k; x# x4 }9 ~2 |% N! ]8 t
' h! y' K! H& h" ^$ i8、日期不记得了，118斤
2 a$ o6 }0 ?- d) J% W7 p, Z 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了 C( m+ x: A9 x1 O. s7 J7 j
9、9.8第十、十一针前119斤5 T$ p: U* |5 V
来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了
0 X7 F& {) d7 b10、9.11第十二、十三针前116斤! z. p: r1 R9 {" T
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
4 \7 T$ A3 d3 Q k) v) n1 H 但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....
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! @1 M/ o D. J t7 X; a1 U6 _" r7 v1 _7 h
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
