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谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......
1 k9 r. }2 s+ Q犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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/ ^/ v5 L# @) f% ^王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。; e; V% f' U( a4 \' |# n
好了，开始记录了：9 q! `5 t7 ~' B! n1 R
1、8.11第一针前122斤
% C+ D9 ~( I+ q' U% m 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。
% L6 [; G( {9 z2、8.12第二针前120斤
% h, L+ a# D( `$ ? 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针5 g( c6 j2 a' ^4 ^! y1 K
3、8.13第三针前120.5斤
- x* C8 P# r3 K6 p, s5 V 还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
8 C: m% S1 H4 Z4、8.15第四针前118.5斤$ g* _' \" E% g2 L8 k7 x7 @
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
% |# s' v3 s3 h5、8.18第五针前118.1斤# \7 `% h3 A) j ]8 o" q
还算好，前天吃火锅，吃了N多+ g& d; b& I T# A7 m
6、8.22第六针前118.7斤6 y3 `/ u4 h3 H0 s) L* L1 P; N; {
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
+ |; x/ a" `0 `( L$ o7、8.25第七针前116.8斤
# u: d: V3 K) m9 @( U 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些 Z8 P# J; g% [8 \5 W
+ u1 F5 m4 c l& ~8、日期不记得了，118斤
, a, n3 I1 @6 L, \2 R9 P/ J# P 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
+ {% W0 ?, E2 [! K: c$ U9、9.8第十、十一针前119斤
) e% V7 e( }; L& f) U 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了
& e; K7 P; T+ E1 o; ?3 z+ S4 o10、9.11第十二、十三针前116斤
* G1 f! O0 C/ \4 u% \8 o5 d 前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
. _% }7 t2 V& R/ P& j# s: w6 c# @8 Y/ N 但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... $ D, c5 [& W* h1 ~8 Q& D
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
