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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………2 T9 D" V; E( n
: }' {4 U8 f" I# ~1 W今天的晚餐% m5 ?& u m) w) J L) p7 R
( ?6 F' N0 q+ S B$ Y! v6 a7 z用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
! T" U- Y0 u% |' z- I+ e5 O. [做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。8 {& A, P# ?% d6 {
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。8 }2 r( ]; O3 B' h0 N
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。8 f9 H' B4 p% W5 d$ R2 `: ]+ d; [
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。" ^* {/ n: j* w5 X5 z
: ^5 c' Q3 C* Z9 n用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
. S8 z5 U: w3 l6 s m做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
9 C: w7 ]8 [8 n5 `" S) ^, K( m 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。! o, {* c7 s* Z" K& A8 c
3、最后放醋,拌匀就OK了。
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. q9 M% K. d3 n& L% m6 b用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒* |0 e3 e8 h. }- _
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。' R0 J8 ~* d) P9 g0 Y. Y
2、花生米炸熟。
3 e" b" J6 T0 I4 S 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。( S4 `# p0 l' H6 Q, D
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。) }, y# B) b- z N" e/ H
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
) R& u3 A, C' k 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)* M. d2 x$ A+ q$ C0 \, |
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐0 R3 L' K9 o+ B2 a
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
: H1 {2 \/ L O1 U5 M+ k: i- i' j 2、待菜快熟时放醋、鸡精。
& ~5 p) e1 x& c 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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