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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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3 a! y' A. f$ }* {( Z( i3 ~/ Y今天的晚餐
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2 @5 I9 L9 r, l; ~) v用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精) i2 h; Q; Z& b; m2 _! G( T/ j
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。! i- A# F$ |6 t) h- \
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。0 _6 c+ B0 z( B1 f9 w b! w
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
* E) N! M2 y o+ B) }2 O 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
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用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面0 W( i d/ C+ }6 R; F5 |
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
- l- e6 v# N$ s- c# I; J r" _ 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。; J9 w5 X0 q% l
3、最后放醋,拌匀就OK了。% P) G1 F+ r- h
: V9 g% S1 d9 [% j' U8 T用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒/ K( I/ j3 b) p6 {+ ^. m; Q9 d* x
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。( \; G5 a6 B" x E- {
2、花生米炸熟。
% P `, U) k, M) O+ r( Q# U' j. G 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
# I" P0 Q5 x4 v" n 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。$ j1 C- Y9 S" ]# H
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
4 X% G7 V7 O1 \5 C8 N' z: [ 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)6 M: D8 L7 a6 Z# H
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
( D, H/ @* P4 [2 ?0 b# l5 U2 J做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
, ~, b; z( A/ P/ P( ^ X9 { 2、待菜快熟时放醋、鸡精。
8 Q4 N. `! y4 ` 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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