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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………; ]6 k8 a. G& x$ z2 e0 r
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今天的晚餐
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3 R4 \& s8 I1 ?用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
& J1 D: }+ a8 t6 k. ]5 ?做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。, P/ O4 G# ?) X' E3 H
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
3 m1 G7 d3 ?& a& h+ B+ @3 v 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
8 n: m2 o0 b" N/ F 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。0 O! e' p, X& y0 T$ t
& i) n) q; P: I- N; `& U" L; |用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面& r- s4 t1 [! n* R% B) a9 u
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,& O+ _% [9 X/ e8 \) p: l
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。! S b3 h% U9 G: F! `9 v# l* H
3、最后放醋,拌匀就OK了。 B9 M; B% {+ T2 ~
3 R1 ^' ]) k. o7 M3 a# l2 T* d用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒5 O5 c( L; h3 e
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
0 n) V( i0 s( ]. b& o- y( S 2、花生米炸熟。3 [, H) V& h% L' c9 ]% O
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
- R! @8 G" l% H) \- A 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。8 M2 w U! J& T9 h* M
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
, F1 z* h ^1 f 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸) ?$ h7 P2 D- `) G* O/ e5 q$ A
t9 N8 H5 Z9 y# H r! m+ M用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐4 H I+ w8 f8 S9 W9 L, U
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。3 `3 d* o+ w6 E- x
2、待菜快熟时放醋、鸡精。2 _( h' h* a( p2 Y! v. d
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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