- 阅读权限
- 100
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2009-7-22
- 帖子
- 1181
- 积分
- 6571
 
- 经验值
- 6375
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2003-02-17
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………. Y- }2 S% a M. w: F8 I. }
$ ^1 m1 d8 f5 P+ x* p
今天的晚餐0 g/ K5 [; |0 q1 u
; Q |- i% R9 {5 \6 ?" |用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精/ X7 V @" v& h/ K0 W1 T1 U& c
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
, e5 ?0 V7 F; o% ^+ v 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
% s) Z8 Z4 c* N9 W' b! {+ o 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。2 x# I2 }! l0 p' k" a$ D
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
, D7 T. y9 \. `2 S- \ b% G: }3 k- p2 A, Y
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
& \" r$ R# Q7 ?, J3 @做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状, ~" d4 E' k5 X1 ?. q
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
! k# T& x9 ]0 o$ |- u 3、最后放醋,拌匀就OK了。
, `4 [4 n, x. j' \( x0 L8 r; o0 P5 w# t
用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
& V0 |& E- J: G! w# \- ]) X. I做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
. q7 l+ o) u& t n9 O 2、花生米炸熟。; d" ^" z* |3 A# u3 ~
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
1 w+ p6 X$ g1 ~' v3 X8 |0 `, [ 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
" X' \, g3 W3 ]% U1 s 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
7 L6 Z0 B+ F( j( S 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
, Y$ C0 S# i$ R; ^0 W2 n( f, J5 B0 C0 k' _' c& {* g' q
用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
. b9 `2 E9 J9 o1 [4 Q4 s做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
; E/ e5 g3 A* l' N5 f6 e 2、待菜快熟时放醋、鸡精。: g, p- A: Q: |: u# B
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
|
-
总评分: 经验值 + 26
查看全部评分
|