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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………3 {% ^: I% Q7 b
$ Q+ F; S: j2 D/ y9 @) q$ C/ Q今天的晚餐( k% X" X$ W1 ~
+ P5 g' m |. v% F用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精$ o7 C% O1 Z0 Z: F0 R3 r0 z9 N
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
( W" V# F- A+ n3 C5 x; Q- Y W 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。1 F" U+ i6 a6 T+ A4 r: v6 X
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
; H+ ?$ D. f8 o 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
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b! v& T* [, B% |2 r, H用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面4 K5 y& Z/ ~) [( t# d
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
- v7 U9 B2 e% L# Z/ B 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。$ d$ Q G7 P" X# w' y
3、最后放醋,拌匀就OK了。1 R0 @6 ]9 o- `( J- E& P" [ z: h
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
- `9 B. `# M6 I做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
- {8 |4 I. K8 x& y5 @1 P7 } 2、花生米炸熟。4 E( E. C, c' N9 Q* G2 ^
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
. u1 x" l: {- ~$ C 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。% J% ^) g" |& q Q: W. |
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。+ Q4 d* W. I0 @% O& i
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)) K! n- i+ s" @# W3 T
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐7 h1 ~5 F, `# V9 W, _+ @( O9 L
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。. P, P0 h3 l2 _, q& J q
2、待菜快熟时放醋、鸡精。' I7 O2 w9 i. o) b# R1 [- [- N
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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