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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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今天的晚餐2 h. I0 V5 [% `+ O2 D
; F7 T4 r: D6 F9 B n W* X用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
S/ E2 Y& l ?5 T, [1 {5 x, Z做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
# v) i$ ?0 l: ]- ] 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
2 b+ Q: n) l. V K) I2 K4 y 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
% \" x' Q c$ L* W 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
2 E: x# e% o3 d3 `' Z
8 u* E7 `; }) W5 b- q- p' N用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
, ^ H e, m; _- q0 Q5 Q, j做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,$ i% O: k" s* \3 g0 {+ d. \
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。1 n' ^ K! g! t' y" A! R
3、最后放醋,拌匀就OK了。& t* b7 A$ {( U' u g# C
0 S( h* V# \& B) T* ]2 Z; G
用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒" v/ v& |: A7 M! C1 `- O
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。4 f$ Q, J9 g: e' V" C
2、花生米炸熟。+ k9 P( k3 i9 h4 d% t
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
* ?, ^* e9 j; y% e g* B$ I3 } 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
. l* \4 }3 f- O+ t# I 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。- t: E$ c6 |# `4 s3 s0 j( ^* d Y
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
* |2 [7 K. ~& [1 V7 x5 t做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。- `" F+ ^2 H+ @5 _: q
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
8 ^, P& k. l% Q1 K7 U, L# h 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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