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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………* [8 l& r$ C3 X7 s3 G& r* N0 A6 o
. r9 z, K9 U. n! B
今天的晚餐# _1 E3 g! K9 x' ?2 M- M: s8 ?
; o' F. i6 M5 _/ I' j2 {8 |4 D/ h( d用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
6 E7 |# ~5 V. e2 ^6 r7 Z* p6 H做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
9 F( s% N/ z: z 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
7 A' O) L4 T9 v" G7 T( I 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
" b8 o" T$ Y0 V, o& C. \ 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
H2 O. y) Q: Q7 [9 X3 ^" W; d, K
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面" z/ T9 a: E! O* t1 U7 P6 ~
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,9 w3 B) j+ N$ H0 c
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。' \- I. {) k. _- e3 [
3、最后放醋,拌匀就OK了。" y5 M3 o" O5 L. }( x
3 ^* A0 f; ~+ x6 @. x# h$ ]用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒 Z6 L2 p! X% H$ k6 P0 R5 o4 l- k9 b6 c
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
7 r& M8 g2 M' p; i. d# X 2、花生米炸熟。 N4 z; ^% ^4 \
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
" ~2 j" M! r6 P9 | 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。7 l- D0 |+ H6 y" }! {/ H) D
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
+ b& P5 u/ k% R; h/ y 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)0 e' ?! f9 J1 ~# u, u
6 P- X, ]0 [& v/ A: f9 ]* C. B& n
用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
, ^9 q: X6 y$ l9 i4 e做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。- {& n# Z0 f3 {2 |& Z( | Q$ Z0 A
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
; x+ t0 n, r, M& l 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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