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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………* B0 `; t5 T- }. @
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今天的晚餐
' D+ O! t0 ~( o
. W2 X. Q& A& h( F用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精+ q- S0 Z7 ^9 W4 q$ Z2 Y
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
' B; ]! a" N0 x) m 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。6 S* r( c6 P4 p1 h" P d
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。7 a) x# p, x8 g
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
3 t& D6 @$ D, |; r( s" g: k- |! n; {6 F1 D# S( t
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
) ~' c+ K- F. |2 u8 n N做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
1 l: Q7 u( j% d( o. i5 U+ V 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
. |6 |7 ?& }1 V# o 3、最后放醋,拌匀就OK了。' }/ I8 C& b) d; P0 S1 Q* j
- x2 x* \- }' B, v. F用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒7 ~7 E( q! X5 w2 W
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
& H$ j9 v4 Z5 f n# S; a- A 2、花生米炸熟。
# R) c' W+ Y9 n8 \" L0 z 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
$ M. O) G3 I' B$ K/ ]8 Y 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。4 S W9 j+ e- d9 d
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。3 s7 s) [% s1 E% m$ J9 H
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
8 `( C5 j2 t& y; @做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
4 {" L. F9 C2 l. {& x 2、待菜快熟时放醋、鸡精。 P. V( r5 z0 ~5 q$ T
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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