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楼主
发表于 2009-8-11 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

6 F0 x- q! l7 d% u谢谢妈网客服加精,更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ,1000米可不能白花,管住自己的嘴巴!
3 \7 K* H5 Q0 s; o* m% [& I/ e' E6 ]+ D: T# ~% o6 O# Y& i

0 F, f: U: H% Z- b. M. F( w生完宝宝已经快9个月了,还是很胖,报了个瑜伽班也只练了3次,坚持不了,后来听别人说有个减肥药挺好的,而且我身边的人也试了确实有效果,自己买了以后吃了一盒感觉没效果,也就没有再吃下去.......1 _0 Q8 F2 B( P% y6 g
犹豫了很久,今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼,但还是要坚持,希望这次是最后一次减肥了。0 v) q( M& p3 m& |3 g

5 Y" p6 X3 y8 |" @7 h. k王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤,我是在妈网上跟团的,795三个疗程,配合好的话应该能减掉20多斤吧。
. d% U1 f9 m- m9 J好了,开始记录了:
$ R% W" d9 F  K( D* }1、8.11第一针前122斤" F- d* J) E% R( K# X5 y( p3 {
    王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉,说着说着就扎上了针,感觉没有打针疼,却比修眉毛疼一些,总之为了苗条,忍了。2 d+ ]( {* @3 p
2、8.12第二针前120斤
9 s: T6 {, R6 O% J" b    由于我大腿和上臂比较粗,所以在这两个地方加针共20针! g' |' c0 r- ]
3、8.13第三针前120.5斤
0 s* V) R7 j8 V1 `4 ~  S! d    还可以,比想象中的好一些,昨天晚上吃了一大堆东西,结果只长了半斤:wanwan20:
, I2 G% U! H' S) `$ ^4、8.15第四针前118.5斤
- D2 h5 D# q  x8 `( r6 S+ i" R# t    本来大夫让隔上两天再来的,可是我减肥心切隔了一天就又来了,这两天饮食控制的还算好。
5 C; H  h4 {  y) V8 x2 v5、8.18第五针前118.1斤
. h' `( X7 g3 K  J9 M% C, A    还算好,前天吃火锅,吃了N多  p# W4 D* v1 l9 h2 |
6、8.22第六针前118.7斤
+ W0 X9 x! L9 w. d    也算是预料之中的,昨天晚上老公非让我和他一起吃饭,没办法
. q+ R7 l( }# G% k% o$ S* j* J7、8.25第七针前116.8斤$ V1 m; e1 I9 l7 D
    感觉减得太慢了,也可能是内分泌失调导致的,不好减,明天去看看中医,调理一下,今天也扎了背部,希望能减得快一些
, f. c+ X0 [. W8 r
6 A, H" v' [7 a, h3 c8、日期不记得了,118斤% A9 T6 B: K5 b3 F, O6 X) E8 b+ T' A
    喝了几天中药,没怎么忌口,就吃多了: w( ]7 [0 X) b" Y, `6 L
9、9.8第十、十一针前119斤
  F% ?( C; r; d5 o$ D  M  p. I    来mc的几天胡乱吃东西了,又涨了9 f* B7 ^% g+ a  f3 D
10、9.11第十二、十三针前116斤  D1 f7 w2 y) y# z
    前天吃了海底捞,昨天就嗑了点瓜子,还可以. }1 h- y5 M) A. I; S! C$ G2 i( t) f( @
    但是今天中午吃了好多水果,这可是针灸减肥不让吃的,N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣,汗....办公室给我们加班买的,心想不吃白不吃就没忍住....    7 O8 ^1 f0 t9 ]( \

0 |" q# A* v" e: ]8 D+ x! z5 M
' @0 W( y1 l2 _; Q; [! a8 m/ u6 n+ p6 Y- V( O# y: g. _; M

5 `: V/ [3 H% }+ k3 M! z2 T) |3 s& u1 V, S# S' A
[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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加油!!!

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原帖由 燕衔泥@xamama.net. Y1 P# Q. o0 D! r, x* I' S, n. @
于 2009-8-11 13:00 发表 1 C3 G. M  t% v6 {
加油!!!

9 Z# N# C0 R4 |; K( {* `3 T6 ~0 k6 N( H* L# d- t( K
谢谢哦
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原帖由 苜蓿花开 于 2009-8-11 18:01 发表
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6 y6 U  t6 G% ^* X# x( N
7 ^1 L7 w3 @4 w8 E# W" E在西一路公交商务大厦
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今天去扎第二针,昨天晚上回去的晚没有吃完饭,晚上做梦一直在吃东西。可能是饿的了。
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8.12,针前120斤,减了2斤,不知道是不是昨天没吃晚饭的原因,还是针灸的作用,今天又加了20针,分别在大腿和上臂,王大夫说这两个地方减下去了就显得挺瘦的

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有没有听说过慕氏山减肥中心呢?

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现在呢,怎么没了?

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现在减的怎么样了.减肥地址在那里
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原帖由 小牛准妈妈 于 2009-8-15 17:48 发表
( r$ m  F. k8 Y" k现在呢,怎么没了?
; J  ~# t, J% Z5 m2 s8 D

$ B0 X1 v; B( _; \; b这两天太忙,没按时写
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原帖由 刘彬阳妈妈 于 2009-8-15 22:15 发表 " d6 f" E+ E! Y  q% d- M( u
现在减的怎么样了.减肥地址在那里
- r! d% d1 @- |3 c, y

% F8 F7 m0 n3 }; H4 m今天是第四针,针前118.5,还算好
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地址在西一路的公交商务大厦413,呵呵
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不过今天没有按食谱吃,可能是看到一点点成绩,感觉亏待了自己一样,中午买了一包肥牛涮着吃了,还算在允许范围以内,可是下午回家吃了一根黄瓜本来就不打算在吃别的的,后来pp叫我调凉菜,一调有忍不住吃了一些凉拌茄子。吃饭以后pp带优优出去转,我在家没事又吃了一个水蜜桃,现在还很撑,忏悔ing,明天自己在家都不敢称了,明天一定注意饮食
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昨天本来想控制一下饮食的,可是老公非要吃火锅,哎,我那个管不住自己呀,就吃了N多的东西
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今天又开始练瑜伽了,有两个月没练过了,超累,出了好多汗,希望能把昨天还有前天吃的都消耗掉,明天去了别不减反增

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顶加油
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比想象中的好一些,呵呵,不过昨天中午和同学吃了豆皮涮牛肚,汗
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