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6 M$ b h: U# [ L谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！! q2 `4 {+ ]2 y' P3 T
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......4 U9 {# L& Y8 F' O8 D
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。1 o0 O% t+ q6 X: B9 W2 U. [
好了，开始记录了：* E! o! G, A6 E; M, O/ i3 M
1、8.11第一针前122斤
* L& [0 p7 d# n 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。! J1 u- c7 u9 B- ?( F: t5 a9 T
2、8.12第二针前120斤( o! B t& E' K. R7 E# H1 O
由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针
5 Z$ _: V* r# O0 `3、8.13第三针前120.5斤
4 S" d) w3 x7 t3 D 还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20: 7 a0 r) Y0 a: [
4、8.15第四针前118.5斤( x+ z" K2 J; t! S1 \ P5 Z) u7 g1 Z
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。/ C% [2 z4 K: B# Y# `# O
5、8.18第五针前118.1斤2 a* ~) a# ^8 v" F& @: W% ^$ f e
还算好，前天吃火锅，吃了N多/ t' o5 W- X$ e) \
6、8.22第六针前118.7斤6 ]' m6 N" S' d8 I
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
/ k& o4 l' ]6 \) ]7、8.25第七针前116.8斤
* x) s a U( Y2 N7 d$ e+ }' H 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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8、日期不记得了，118斤. J1 z( p; `0 u; O% S E( o0 z
喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了- D; L& y+ Z, N3 W: C+ F+ A" l
9、9.8第十、十一针前119斤9 Z; I1 J4 E( j8 {2 j3 } D* f
来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了' z0 b9 N7 \6 i1 ?+ P, J) E# [: z7 A
10、9.11第十二、十三针前116斤" T4 @8 w4 {5 M1 `
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
' S* f( h0 Z& [ 但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... 1 b' b! c4 a" ~+ ^+ _4 _ e1 K
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
