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豆腐好吃,但是非常难夹。尤其放到锅里面去炒,就弄成鸡刨豆腐了" C/ p" j8 |, E) W2 H6 P' N+ ~/ k
关于豆腐夹不碎的妙招是什么呢?
, [6 c, Z! @% B+ j 首先把豆腐放到水里,挤入一些柠檬汁,不需要太多,一个柠檬大约可以泡一碟的豆腐量。泡上十几分钟,使豆腐里的蛋白质凝固,豆腐就好夹多了。
9 I4 `; ?2 e% a, Q& J 有人说了加入柠檬汁不是很酸吗?营养不都破坏了吗?
* V9 P7 F' ]: `& @% b: i* Q 豆腐里面有石膏碘,就是硫酸钙,有大量的钙离子,加入柠檬以后,形成了柠檬酸钙,是更有利与人体吸收的一种营养。柠檬酸钙比钙更容易吸收,所以,吃豆腐补钙,借助柠檬就是借力打力了。9 D9 Q/ M( {6 x4 K1 O: \/ K6 U8 _
这样的豆腐既有清香味,又能补钙,而且还能夹得住。
; R& h% `0 s3 [ Q' P9 Q" q0 Sp.s 柠檬已大面积的国产化,不是很贵,大约一块钱左右一个。为了营养好吸收,值得哦。
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