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豆腐好吃,但是非常难夹。尤其放到锅里面去炒,就弄成鸡刨豆腐了
$ [5 ~! h2 Q. @ 关于豆腐夹不碎的妙招是什么呢?: W$ m( S8 n& _# M" B! @0 H
首先把豆腐放到水里,挤入一些柠檬汁,不需要太多,一个柠檬大约可以泡一碟的豆腐量。泡上十几分钟,使豆腐里的蛋白质凝固,豆腐就好夹多了。5 U1 W N0 ~: N1 Z; Y9 x* z; D
有人说了加入柠檬汁不是很酸吗?营养不都破坏了吗?
9 T _4 i1 [, ^ n7 @ 豆腐里面有石膏碘,就是硫酸钙,有大量的钙离子,加入柠檬以后,形成了柠檬酸钙,是更有利与人体吸收的一种营养。柠檬酸钙比钙更容易吸收,所以,吃豆腐补钙,借助柠檬就是借力打力了。( r4 W( z8 j7 F& Y
这样的豆腐既有清香味,又能补钙,而且还能夹得住。
, Y& R. W, S" f3 t" e$ `p.s 柠檬已大面积的国产化,不是很贵,大约一块钱左右一个。为了营养好吸收,值得哦。
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