- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-8-14
- 帖子
- 656
- 积分
- 3718
   
- 经验值
- 3659
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-09-23
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 莲湖区
|
用料: 老豆腐、鸡蛋、韭菜、芫荽(香菜)、生抽、香醋、糖、蒜蓉、辣椒油。
% F9 c- H9 F& M 做法:
. b$ q8 t' M1 L1 J* ]* R& B 1:老豆腐轻轻按压,沥干水分,韭菜摘好洗净沥干水分切小段;3 N( o: G6 f, g- H
2:鸡蛋充分打散,老豆腐切成2/3厘米厚的小片,浸泡在鸡蛋韭菜液里2-5分钟;% Y* X3 R6 z2 g4 I3 ~: R
3:生抽2勺、香醋1勺、糖半勺、蒜蓉半勺、辣椒油少许、芫荽末少许拌成料汁;# u5 Q1 [1 a; C) ^4 {: a/ ^& t
4:热锅温油放入裹着蛋汁韭菜的豆腐块,小火两面煎黄,吃时蘸料汁即可。
$ }2 H" U, N7 H* ?" M% l S$ |6 W
0 {" N- x5 c( ]. W$ l: p
) ~6 v9 X, L) M ╭★╯ 小牛贴心提示 ╭★╯
& K6 P0 ~" T3 p$ b9 y 1:最好选用老豆腐,嫩豆腐不太好操作;6 X- t: [/ j' D' w* p/ B$ w6 J
2:豆腐块的厚度要厚薄适中,大概2/3厘米厚较好;
P" x% I& |! k2 T 3:煎制第一面的时候,可以用小勺舀一些韭菜蛋液铺在表面上,充分利用蛋液;
/ d' O- V, ^( _ d8 y 4:煎制的时候火不要太大,以免煎糊,一面煎好才能翻面;
% C) g5 A! d% S 5:调配调味汁不仅可以减少油腻,而且别有一番风味,口味可以自由调节;
: w- w& @7 a. s/ n 6:可以在调味汁里加入适量炒香、拍碎的花生碎口味会更加香浓好吃。
" i! ^4 j5 O; N* X$ j . G# g3 S2 C8 z

|
|