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橙汁果儿

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楼主

发表于 2009-9-30 08:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

鸡蓉豆腐汤) J, q; [0 [0 a# F6 ~5 Y
9 B; J2 `! O& _- B+ [
　　适用宝宝：2岁起+ |% z0 n3 e( D

　　鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克0 s, _  U* }6 J- ~6 C# u% o
4 x) K2 U) J$ t8 Q; A- t' i
　　高汤100克，葱末、盐各少许

　　鸡脯肉洗净，剁碎，与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。3 F3 @7 F, u5 ^# p) Q
7 e( l  p0 T  _! @
　　豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，放入葱末和少许盐调味即可。8 t2 t  n: L4 N
0 S+ j, x% F, W3 p' s
　　宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者，加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，营养价值很高。

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橙汁果儿

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沙发

发表于 2009-9-30 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 lily_214 于 2009-9-30 08:43 发表 . I7 |3 D( }, p, N8 i) C
没有高汤怎么办？9 W1 A8 @( F6 }+ B; p0 c/ ?% N
浓汤宝行不？

6 A2 N5 \) l n

4 d' r0 @, }) o5 r }
" E8 @: K0 \. Z1 ?) k7 W7 L
当然可以了，不过有时间的话，买条小鲫鱼炖一个小时的汤更好了:wanwan21:

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橙汁果儿

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板凳

发表于 2009-9-30 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己煲的汤最好

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发表于 2009-9-30 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2009-9-30 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错。

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发表于 2009-9-30 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

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发表于 2009-10-23 19:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己顶:wanwan33:

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