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汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
; ^& H! o9 F1 K: r. m3 H$ Y% q: c1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。/ X" x; E0 }/ H$ m, y
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
( w$ L( ]8 X, m s3 ?8 r(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。, Y9 F6 B2 m9 U; C; [: d) `
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。9 j! `8 Y$ v% t
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
- z- |5 N; R5 j# m8 Y) q(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。) S- o! N8 K4 [3 v0 F8 O
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
5 j, G, [5 ^$ P+ W$ h" X1 @% X( H(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
# i6 ]1 \7 F) j$ V7 R& R2 q(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。+ X1 C6 Q! a2 j# \0 P) |( D; l' O
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。: o' ~9 \# D2 d! ]: I
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。. I, A/ {$ x& p
3、阴虚出汗7 u# g2 R2 r9 S* ^" B! z
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干 H; z( u k% [, J- z, v9 m
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
$ Y; o6 |3 [, O(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。# r1 l& X( L$ g' ^8 q0 i! N7 }2 A
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
( H6 O4 {$ ^4 H5 b! v) K加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。2 j& J. t# Q+ M, u
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。: B9 |! a& T4 C
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
0 R2 G$ A8 r' D% P% a! _1 k(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。" D V9 u1 i* Y7 J% y* Q5 R
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
) g/ _( ~' l0 u- T4 j7 a. Z(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
- w7 X2 N% ^+ i5 \% E，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
