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7 }- u, f# D4 C, E8 U! k+ k汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。- V& O& k+ L; @. o+ B+ |2 M. d; U
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
E+ d1 n P' L/ Y) b/ I" h(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
4 f( V' v7 _9 p+ ], I(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。2 U7 ]: z. d+ |# E% ]
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。" f" X' q# I# a6 F
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。# l) P m7 |" Y4 s2 Z
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。! O" k$ K3 N& n; D+ _5 Z9 ]
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：* ?& S1 r$ d* s3 @
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。- {8 A) d4 v7 R4 a4 M
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
/ D* o) \, X& n# {3 {. _( U(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。6 {) e/ l( U+ I# K$ c! x
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
1 y) R8 ~# ?& C- d6 Z- X3 B3、阴虚出汗
: y' n9 K+ a* q( C" F表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干8 k! I9 m) \1 O9 z" \
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
# W+ @& \. d. l7 D |& \2 {(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
8 e' o- k7 z0 R(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
@# T5 ?* w( T2 a2 }' {加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
3 x# P& Z/ Y+ k- X" B9 b(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。# i, \4 t+ ^- @* N0 q e, u
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。0 A/ J* X& ~2 `: l( N% l) N: W5 h
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
- [. c- o+ }: L6 g5 b(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
; n J6 c4 u$ ]! ^5 v5 J(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
7 g8 _5 s8 T; Z+ l. `9 ~) Q. K，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
