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汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。$ t8 y! q+ q2 N( k- W
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
7 `) z" u$ O/ T9 L7 U4 l j0 B(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
: ^+ |0 r1 r+ T' V(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。3 n% N" ?/ Z+ u
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
: Z X; l1 F4 ^$ {( I1 t(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
t+ q2 e) g# {2 Q(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。9 o, P) ^* r! |/ r
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
$ J7 ^. v+ q$ D' |: P6 y(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。0 y. s+ @4 i; \4 J- p5 ^$ h
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
% I$ j. G+ a7 d& t0 H: T( U(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。' J& d# b9 H0 y/ g: n0 H
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。% A- B" I( B- n9 C" A" E3 w+ S
3、阴虚出汗 {3 ?4 I* T, i7 v
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干8 W c" d1 |( B0 u) d+ v/ S) `
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。- S& |2 d% s; S2 c- t6 ~
(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。* |# e: s+ c5 h8 W C9 V( z K2 H3 e
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
% X/ k! J" U3 i" |加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
2 a% B- g3 {9 o(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。" h" f; F* r0 g9 J' [+ D5 h, |
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。' p2 ?! R7 G$ ?- X) f q" E; _( @" P- |
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
2 b, c3 Y% {( a" E(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
# l, }0 m: N2 A5 L(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗# z$ `% X- d# Q- k( f- |
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
