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这个话题各说纷纭。0 V& r! z) r& S7 Q, k" L, ]* V
6 i- U" e* | W$ Q" B @8 m+ m8 ]有人说砂锅好,小火慢炖出来的是精华,说点压力锅因为压力问题导致营养物质变性,导致营养流失。
# x) Z: H2 [* e- Q! @" i还有人说,砂锅密封不好,营养流失大,压力锅营养不流失。1 h R0 ?, r5 N6 W4 E7 g1 k& p
2 D) M6 H7 L M' u4 u" g: G" p我觉得如果有时间就用土方法慢慢炖,如果省事就用压力锅。两种说法都说对方营养流失,不好下定论,所以根据自己的时间和精力灵活处理这个问题吧。
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