- 阅读权限
- 100
- 精华
- 13
- 注册时间
- 2008-3-5
- 帖子
- 10421
- 积分
- 58030
 
- 经验值
- 58030
- 爱心活力豆
- 21
- 宝宝生日
- 2008-06-21
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 胡家庙街道
|
忽然很想吃浓浓的酱汤,寒冷的冬天一碗酱汤配一碗米饭,真是暖人啊~不多说了,上图和简单的流程~$ _7 I$ l/ X- w+ _5 E
. N, I" f5 D9 h. k
材料:牛肉,洋葱,鸡腿菇,香菇,土豆,豆腐,大蒜,大葱,芝麻,应该还有西葫芦的,可是菜贩子说太贵没有进,就没买成,可以放自己喜欢的食材,还可以放贝类等等的海鲜,根据个人喜好来吧,呵呵
; a# _# E1 z5 e# e. x8 o4 ~# @2 p2 O辅料:大酱(不是黄豆酱也不是甜面酱,就叫大酱,呵呵),盐,酱油,香油、料酒,淀粉! l; p3 S$ m% S
+ F) p5 ?" F2 J- n: _; L
1、牛肉切条,用蒜末、酱油、盐、淀粉、香油腌制一会儿
( ^+ J! d7 {& |5 H2、锅底烧热,倒油,洋葱切丁炒香,放入牛肉煸炒
7 P" {! K0 a' u& M) j3、牛肉煸炒出油变色后倒入淘米水# C* R# N( v/ w. A' q
4、放入食材,耐煮的食材先放,比如香菇和土豆+ n P; W5 T+ l4 }! ]9 [
5、放入大酱,盐来调味,然后放不耐煮的食物,比如鸡腿菇和豆腐
- g% \- I* r0 C! J- h1 Q1 v, ^; s6、小火盖盖焖煮15分钟,出锅放芝麻3 j; `. B! P F, U, N) }# @0 E
7、喜欢吃辣味的可以放一点韩式的辣酱,我昨天是提前给西米果盛出来了一碗,然后放了辣泡菜和泡菜汤,味道很棒!
8 p# Y4 j" k; l" P, C. T2 G1 `4 X3 C; Q& y5 R0 r" n
上图:: w, \3 Z% G* e' [# U
0 W; N# q$ U* _7 G0 {" w7 |. J3 k
3 D' I" R& A" R- u, `* e& Q( e( T; S9 _# ?
下图是我家晚餐的菜菜,因为老爸中午去吃了酒席就没吃晚饭,所以我只弄了三个菜~酱汤,清炒西兰花,红烧马面鱼
# r' V5 x* c3 V+ n6 [
|
|