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楼主
发表于 2009-11-18 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
谁喜欢印巴饭菜,说出名字我教你。
1 n2 u0 g' C0 Z' m" t
# k; A& a7 m2 i' A! D. r1 j今天教一个超好的巴基斯坦奶茶,相当有营养,不是外面的垃圾添加剂食品: O0 i; k0 G* n  x# G$ q% @4 i

4 ^( D4 B2 c6 w2 _首先要买新鲜的羊奶或牛奶,这个在西安能买到的,在西门外的铁塔寺路上的环西综合市场门口下午5点左右就有卖牛奶的,就在一中对面,此外在浐灞的金裕青青家园门口也有卖羊奶的) ?; `. ^. x) Q
  g0 \4 V) Z9 O1 s! ^  V
把鲜奶放在小锅里大火煮开两次倒出,这个是为了很好的消毒,然后把红茶放入锅内,加一点水大火煮开,水一定要少,就是没过红茶一点就可以,煮开后换小火把刚才的鲜奶慢慢倒入,中火至小开,然后小火5分钟,不要让奶扑出来,奶颜色变厚重就好了,爱喝甜味的就在小火熬煮时加糖,煮好以后加糖没有煮的时候加味道柔和。+ W$ q0 y% f+ _& X+ m, u
要喝更加醇厚口感的,略加一点点盐,和一点点肉桂粉,这些原料很好找的,但是还有一个东西叫植物酥油,有条件买到的可以加一点点。
* k; P/ @' L1 \/ E" d# c% ]+ v8 d凡是我说一点点的就是一小撮,非常少的量。! v  G& N6 u6 ?7 V) C! r$ O2 P

+ K" o0 t! p3 B3 ?4 \2 i3 j# `不喜欢喝的时候有茶叶,并且懒得过滤的就用立顿红茶包,这样也就不必煮一遍茶,茶包可以直接放到鲜奶里一起煮2-3开
( [- `/ j9 c/ a$ K% C5 B& `买不到鲜奶的就用原味牛奶,最好不要低脂的,除非心脑血管不好,不过用袋装奶就要多煮几开,因为袋装奶掺水太多了. k9 i& E8 ~' O8 K5 I9 w( r+ D

" S/ ?6 _# Y7 ?% E7 n0 n( S这种奶茶对身体很好,宝宝也可以喝哦
+ C7 H# `1 s+ h, x7 n3 o5 q( ]5 a- h- G9 U+ x  G3 _* `; e# w
主要是这个奶腥味不重,喝着特别滑口
' W8 j# i1 ^! N- w7 \' |/ k/ @- g0 k6 m4 U( n1 `
[ 本帖最后由 安大猫 于 2009-11-20 00:19 编辑 ]

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不爱吃奶制品
% @' X' c" B, P1 q5 G. S奶味的东西也不吃不了
/ S9 Q" f. j1 q4 {2 a1 X有别的吃的东东 的吗?

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太浓厚的奶味接受不了
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进来看看
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稀饭 !:wanwan76:

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喜欢啊~~:wanwan52:
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超级喜欢( x3 r) {3 z; u# j
啥时候教印巴菜啊?
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:wanwan79: 不错哦

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今天教大家做伯利亚尼饭

波利亚尼饭:
4 g! m0 e+ a$ f四分之一斤的鸡块(巴基斯坦所有的鸡肉都不带皮,不参杂头脚部分,用纯肉也可以,用带骨头的更香)+ e4 R7 b3 {% B2 J2 t$ V
5匙酥油! G, Q$ ~( m, u8 m0 W% V% w
两大匙脱皮杏仁(很重要)
! U4 [& Q' [2 }+ O5 }$ P$ ]$ ^两大匙小葡萄(无所谓)- L$ D) v) a! _+ u
去皮的土豆块若干(无所谓,不过可以省肉)
' V+ ]( t+ i% E* E1 l洋葱碎(量要多,拳头那么大的洋葱怎么也得有一个半)* T# l0 k. F- t, w) [
5、6瓣大蒜,精细地切细碎(不能用捣的那种)
3 v& g5 c  m8 }  I
, r1 {% X; _) G: _  M/ b( k4 m一匙细碎碎鲜姜
) _2 ]6 {4 J! E& ~半勺辣椒粉(无所谓,最好是不太辣但很红的辣椒粉,主要上色用)' M- a! W4 c5 ?3 G. W8 G
半匙黑胡椒碎沫: y  o7 k7 W; k5 G0 [, Y
半匙姜黄粉
" O3 d5 F/ \1 ^2 Y  h一匙小茴香(很重要,传说治疗胃病)
  m. u# q9 }5 B( j5 @' I' R9 U一匙盐* A8 h+ G9 C- A  w
两个西红柿,去皮及切碎3 U" P; t4 T1 t
二大匙酸奶(不是加糖的酸奶,那边用的酸奶稀,如果不会做,就用原味酸奶,其实这个的作用主要是为了让汤汁变浓,肯定有别的方法代替,呵呵)( b' b$ N  M( ?1 v$ l
二大匙薄荷叶(无所谓)
6 f; O' \( m! i" Y1 y9 B半匙豆蔻0 U( r: C4 \) ~8 J+ I5 F
一截肉桂棒
4 o6 @8 g) H$ s! p" Q! l9 d8 v5 Z; _$ I% p
! m/ E5 D: b" j1 q2 ]1 w
巴斯马蒂大米一斤
* }& j4 B. F  {# ]& u& f
5 @7 L8 m. k; ~( H* e# K( i( {0 f7 d番红花或藏红花(对颜色很重要,应该你知道其他方法替代)
4 j7 `" |/ z* a3颗丁香
+ F( C/ \) R, s二大匙玫瑰水或玫瑰花调料(这个你也知道用什么代替吧)
. y, }) B, o( {做米的部分也需要一点盐,自己掌控吧,那边的饭都不咸
+ p& [& z; j/ p$ v+ I% B3 r浓鸡汤

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具体做法

先用平锅放酥油(不是西藏那种,你可以用别的油,不过植物酥油应该能找到的)把杏仁煎成金黄,再把土豆煎的颜色略深(不用土豆也可以)倒出备用,另外一个深锅放酥油,油不要大了, 炒洋葱,大蒜,生姜 , 直到洋葱变软变金黄色。加入辣椒粉,
5 U( W" H( p5 U' I4 t) q) U胡椒,姜黄,小茴香,盐,番茄。翻炒5分钟。加酸奶,薄荷,豆蔻 , 肉桂棒。小火盖煮知道西红柿变成糊,如果比较干,需要加点热水。浓汁看起来很光滑的时候,加入鸡块拌匀,最小火盖锅至熟,大约半个多小时出来的肉汁最厚,汤汁不要留太多。
, L; `  X/ E$ J
+ v+ }- v  l: f, a! ~8 G7 u$ A在做masala汁的同时,洗好米,泡三十分钟。* s) u1 m$ N- ^

$ y# E/ ^8 ]0 J7 F6 |# _# W( {: T酥油下锅炒洋葱至金黄色。加红花,豆蔻,丁香,肉桂棒,生姜粉和大米。均匀搅拌,直到米饭- r; t" m2 g8 a
与酥油充分混合。加玫瑰水和盐
$ q3 C1 @( m, T" N% Q$ J与大米混合搅匀。把刚才那个做好的鸡和土豆倒进米饭,煮滚。* z' j1 ?* Z8 {/ w1 O4 @" f# c
锅盖盖紧,最小火, 焖20分钟,期间不能打开搅拌。. [$ b+ _: m9 W! k3 k% Q
倒进盘子里用刚才做好的杏仁(和小葡萄)装饰。还可以点缀其他你喜欢的花样。
0 t) n: \# |) E! \4 Y3 H6 r
' X$ ]+ m; B3 z- f- Z6 _5 M
/ T* u6 q! W" R* m% W, z这个只是一种briyani鸡肉饭的做法,种类太多了,述不赘述,虽然南北印度(巴基斯坦和北印度的一样)做法上略有区别但是基本逻辑很相似。食材变化就更多了。我见过的就有金黄色,金红色,浅绿色等等,搭配不同的点缀,非常养眼。口感也好。
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帮顶啦。。我对于印巴菜看看就够了。。颜色奇奇怪怪的,引不起食欲。
加油阳宝

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不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
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原帖由 阳宝 于 2009-12-14 12:55 发表 ! C, W( `) r' Z* r* c0 ]! f  v
不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么

8 f: s: _+ ]- x4 Z9 o. Q$ h, k3 R! E咖喱鸡块的秘诀是要有好的咖喱粉..这个很关键..然后要有好的搅的功夫哈哈,我就记得一个印度人给我说的时候说要不停地stir stir stir...
嘉嘉妈

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