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楼主
发表于 2008-7-24 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我确实是个笨妈妈,很多菜都不会做。冰箱里有老公前段时间钓回来的罗非鱼,做个清蒸的吃了吧。先在网上瞄了一会儿,不新鲜的鱼清蒸不好吃,那就改红烧好了。
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学习完毕,工作开始!
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1、把鱼晾晾,馋馋你们大家;- ]" t. V. v) W0 ?+ Y

0 e* I) ?( B) b- i6 j& u
  g8 T. Y& k7 e8 V  W1 J/ B8 N  ]2、拔洗干净,用适量盐和料酒腌半个小时;6 F1 A- v3 J8 ?; M2 p; h

3 G6 H8 z( ?' ^5 @/ }7 a! c$ z2 s5 T
3、姜和蒜切片,葱切段备用;
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9 m9 M; ?- E, l6 ?9 H. ^4 y4 y- I& r" X- k( N0 ]
4、找个碗,依次放入盐、白糖、酱油、醋、料酒,再放入适量水,搅匀。可以根据自己的口味多放点白糖和醋;
& |$ v* @7 A' l6 J     其实这个步骤可以在鱼进锅后进行,但我怕把什么东西忘了,提前做好准备工作,上场就不会惊慌了,呵呵。: K- J4 [* i8 _' m' M
8 t/ x  F! }' f; H" }

) y# Q, z  n5 L) i6 s! Z5、锅烧热后用姜把锅底擦一下,据说这样煎鱼时不会粘锅底。我虽然很久以前就知道这个秘方,但一直没有亲自实践过,今天正好检验一下;8 z( k! x, {8 Z0 K+ Q: y# c
( b, H' O7 N$ x. q

. d( m/ A9 {+ [7 y7 M6、适量油入锅,把鱼的两面都煎一下,火一定要放小,要不然鱼就糊了。你们看,确实没有粘锅底,这个秘方实在是好啊;& Q. G$ r3 n* Y7 C5 X  |9 d

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! u6 P9 L- {( [+ U[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:41 编辑 ]
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想想-芒芒妈 + 20 你真可以,还是边做边照啊!!

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7、鱼煎好捞出来,把葱、姜、蒜放入锅内,翻炒;
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/ `# G, d5 U% N# B- R$ N8、放入鱼和调好的“黑水”,中火咕嘟10分钟;- k- s$ A# F$ x1 G+ p
4 r+ }+ _& L, Y  q
' f" U: |# |+ W: S, s! b
9、红烧罗非鱼出锅啦!!4 a; ~1 h2 ]0 C" a9 v
(虽然脉象不太好,但味道还可以,不要流口水哦。)
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7 o0 Z1 Z4 ?. {9 B简介:罗非鱼属热带鱼,在养殖场都是在温水里养的。此鱼没有小刺,尤其适合孩子吃。3 V% G& n5 ~8 z9 C! v! k  X1 d
有家伙的周末带着老婆(老公)、娃去钓吧!!& e: ]% H0 Y2 h7 o+ |
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[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:52 编辑 ]
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) n' B5 J3 K) o& t6 N$ e这种方法是不是可以用别的鱼代替

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看来你也是个笨妈妈哦,共勉吧,呵呵。" ~& b( \3 G6 a5 T% U# `
鱼都一样的,主要看你爱吃啥。' A3 ]! k* C5 |

0 C( j5 @( V$ N. W( h一定要努力提高厨艺,共同学习啊!

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哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子

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原帖由 catminjie 于 2008-8-2 22:15 发表
3 h; @9 T( E& w& D哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子
3 Q& ^: g# z/ s
感谢支持!请你老公给咱们教教南方菜嘛!

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颜色有些深啦:wanwan79:

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比我强啊,我不会做饭呢。:wanwan49:
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我最喜欢吃鱼了,呵呵。:wanwan79: :wanwan79:
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很喜欢罗非,但是只在钓鱼的地方见过,市场上哪里能买到啊?

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罗非鱼,呵呵,多钱一斤
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