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回锅冬瓜
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0 I! p* [; q. D# f& W* c7 J0 L+ e3 N8 j1 a$ B
用料:* j" X2 k! x" [7 S, g) q$ @$ i
) L# G4 M3 a: }4 q) G$ o4 X o2 H, P% M1、冬瓜一斤;2、青、红辣椒各两个;3、豆瓣酱一大匙;4、酱油两大匙;5、白糖半咖啡匙;6、香葱三棵;7、盐、味精适量。
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做法:8 m6 s# C1 i& F( G
! ~; N. B: j, l) u- C1、冬瓜切厚片;青、红辣椒均切丝;香葱切段;将豆瓣酱、酱油、白糖同放一个碗里调成味料。
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. N. Y" }/ ], D' K4 p. P2、锅中加水烧沸,下冬瓜片加盖用中大火煮软,捞出沥干水分。7 j2 K* o8 _' b$ q
1 P0 |% X. `- R3、炒锅中放油烧至四成热,下青、红椒丝、葱段炒出香味。/ `' \5 q' d j8 `2 S8 z
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4、再下味料炒约半钟。
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, P2 l8 q/ {" c! S: D5、倒入冬瓜片、盐、味精。7 R/ o5 G* ~6 e
/ p8 Q7 s( @7 Z$ j# v9 u6、炒约半分钟后起锅装盘即成。
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