- 阅读权限
- 100
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-3-23
- 帖子
- 20165
- 积分
- 103305
 
- 经验值
- 103305
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2007-11-15
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈
6 S/ K' b* G2 ]) l先跟大家分享照片
) G: c- b. a, {2 J- I4 q6 B2 S1 O7 O) H
' w) G' }( j7 j- Z
Y6 o4 r1 g4 t+ U& ~ J# O) n
材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料
: w' g' y4 |& K) B% {0 g' m+ w做法:
0 ?, p( e" H0 I4 D- s, G" ?& }3 _9 y1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)& U( z( v8 e( Y; Q6 O7 t! e
2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁9 T# F& I$ j* Y" ~- w) p
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。 ^4 K& h5 |( s0 l1 c: p9 h
4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了
3 [# h/ I0 y; a6 G5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。5 [5 z* o$ S% F
" }% @1 `/ a2 F, `2 c[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
|
|