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依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈
" T0 ^$ O& m! c. Q* Y先跟大家分享照片& d# l7 f+ p E3 J
: Q# `4 p- h5 y3 I/ W5 V* o3 c
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材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料8 U: N% E3 s4 F8 K, a
做法:
; t7 @, o& {+ ~5 v1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)
8 ^% |. n# s4 n: O3 Y2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁/ z# I, y" I0 J% C6 D8 L+ s
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。9 I% _+ S1 Z# y0 J4 _: L
4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了
+ O' t4 l5 n, W% \% Q5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。! Y$ R" z( d! a# }. \& ^
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[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
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