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渤涵妈妈

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楼主
发表于 2010-1-26 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈, ~5 |$ c4 `2 h0 h  R2 \6 {/ U
先跟大家分享照片  r5 A/ b1 x( b2 v+ `* P1 P8 S

! I2 V' ^1 ?& v8 C5 d( C  e: C4 h1 U7 w

1 t) y3 C4 H8 P# l材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料7 S3 F5 B  N# S1 @0 W1 I1 ^
做法:
" h% _5 N" n2 n( a8 ~1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)
' q! f, h9 f5 I- ^2 r5 p5 C6 o1 V/ m8 j2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁% ^- f* x  o. x8 |, P
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。
; r8 N  \) e4 ]. F4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了4 r3 I- o0 w- k
5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。
& Q: M2 A$ q" l
/ q; ]# I' j5 j# `' h- O. y5 O[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
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:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 。。。
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成品摆盘好漂亮!:wanwan18:
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手机拍的,颜色暗了,成品是和番茄酱的颜色那样,鲜亮的红色

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好吃又简单的做法,我每次做鱼都做不好,腥味去不干净,已经没信心了

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真好,下次也做

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呵呵,不错

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蜜汁料是买现成的吗?呵呵,没用过在超市也没有留意。是在超市买吗?

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成品要加上绿色叶子就更好看了。; i9 v* k* Y, Q' f
害我流口水.

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蜜汁料是什么呢?
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看起来好好吃哦
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原帖由 期待的雪 于 2010-1-28 15:12 发表 % |) v) R' ]5 P' b: h
蜜汁料是什么呢?
+ A4 I2 f/ Y. {  r# {3 Q; J
没有小刺,只有一条主刺,鱼鳍和肚子部位也有点小刺 这些不给孩子吃就没问题
渤涵妈妈

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我用的蜜汁料是跟亮亮妈买的,就是腌鸡翅料,团购区好像有团

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:wanwan59: 。
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看着不错

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喜欢,如此简单且好吃:wanwan52:
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麦田美食记の蜜汁小鲳鱼
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