- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-8-9
- 帖子
- 1298
- 积分
- 7206
- 经验值
- 6888
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 其他
- 街道:
- 其他
|
方法:白醋4勺蜂蜜1勺(此为一顿的用量)" e5 ` H3 S1 e
5 K. ^( S0 Q/ d
食用:早晨空腹服用
5 _% \. X9 |: i! T0 T5 m( b8 U' k2 ]9 ?- K8 [
中午和晚上饭后服用,虽然说可以不控制饮食,不过我觉得还是控制点好呀!
% n/ W& F4 E! c, |" \& s% D
8 t* B! R4 A |; f 刚刚开始,朋友说很难喝的,不过要坚持就好!一般3天就有效果了,我朋友20天减了18斤,从132到114,据说非常神奇,我也抓紧试试,JMS一起努力呀!& N0 p/ h( a3 e
- y6 }/ y* s, Y1 c1 U/ M 减肥原理：食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2o毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖份、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。它还能杀菌解毒，有助于排除体内废物，改善新陈代谢，燃烧脂肪。"
* ]) L1 s% U7 L1 O( h* H2 `) @: a
详细说明：
7 n6 z: @2 U9 Z( I o4 }
$ {/ ]" W9 Q* e# s 1白醋和蜂蜜的比例4(勺):1(勺)& i* A; J- ]. v: }7 Z
. p! k Z( v# b3 p( G 一般普通的汤勺即可)
5 E5 p1 e7 f& ^" `' @
$ R* V- d' P3 p$ F# F 2直接服用,(倒在勺里,放入口中,咽下即可)服用后可以喝水,但是千万不要用水混着喝,那样更难喝!
/ u( z6 U* U; I) P3 J
, r- y' X- @3 {3 e. B) Y 3东东的确不怎么好喝,偶自己也准备马上试，不过为了减肥,大家努力克服吧!
|
|
发表于 2008-8-13 18:43
