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今天想做四鲜烤麸,可懒的去买笋片,结果就变成三鲜了!爱斐起名海绵宝宝0 E8 j* E" m- V$ F( v
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面筋要过水煮开,去豆腥味,过油炸,形好看
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黄花、木耳有清除体内垃圾的作用,要常吃噢!(还应有笋片,超市冷藏区都有买的,今天懒了一下)锅留底油,炒一下再下炸过的面筋,翻炒后加高汤少许,放生抽入味,最后放盐,糖9 u' X( ^( u6 d
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今天的晚餐出锅了!' B6 Q: ]$ ?. n1 I9 o- W7 t+ q
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红烧豆腐图: ^0 R4 ?1 Q$ s! u! c
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