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今天想做四鲜烤麸,可懒的去买笋片,结果就变成三鲜了!爱斐起名海绵宝宝
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面筋要过水煮开,去豆腥味,过油炸,形好看9 |7 ~ G+ O9 [: S
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黄花、木耳有清除体内垃圾的作用,要常吃噢!(还应有笋片,超市冷藏区都有买的,今天懒了一下)锅留底油,炒一下再下炸过的面筋,翻炒后加高汤少许,放生抽入味,最后放盐,糖, H6 v. M* f* V0 E8 Y- r' B3 j
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- n2 s* p9 Y. X9 ^1 c. j/ t今天的晚餐出锅了!1 v, Z- ~4 a1 x! S* u8 J, w1 t
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/ m: S; L0 S* L7 h红烧豆腐图
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