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妈妈讲春天燥,牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃,尤其是体质虚弱的人。 整整一个春天没有吃牛肉,立夏了,可以吃了吧!
8 ?: h$ R" F7 h5 l4 x0 ~+ w& S" U妈妈说夏天容易上火,最好也不要吃。
; l! V! D( @; J" i' j+ h1 v那什么时候吃?3个月没吃了,很想吃啊!
2 }& H3 S* R, ^5 o3 F( B, \# T- g怎么吃才能不上火呢?
: s k6 I3 t4 _* J" I$ X1 r当~当~当~当!, U, E3 a m; b7 E! l
那就是和西红柿搭配入菜,这样就不会上火啦。因为西红柿性凉,解热,刚好中和牛肉的热性。
( e3 u; \( W& F) z; k就吃5块钱滴,实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦, [# {! h) B2 E1 x& T
夏天火起来[西红柿炖牛腩]8 X! t2 S. _! P8 y
材料:牛腩,西红柿,洋葱,胡萝卜,生姜,老抽,料酒,盐,花椒,八角,桂皮,香叶 Y1 w( G+ l6 x `
1.牛腩切块,凉水入锅,烧开后捞出沥干水分
6 O' {9 u, R# M4 B2.西红柿,胡萝卜去皮切成块备用,洋葱切成片备用,花椒,八角装入调料球中- m) _6 e5 l& F4 L# T
3.锅内油烧热,放入牛腩,加入老抽,料酒煸炒0 R- y: @4 g4 P6 s! `% H
4.炒好的牛腩倒入炖锅,加开水,西红柿,洋葱,胡萝卜,花椒,八角,桂皮,香叶,盐炖熟后即可
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1.要想汤的颜色好看,最好先将西红柿炒一下,这样汤汁儿会比较红,我承认,今天我偷懒了
3 t4 P( I: B. S2.味道很美,快试试吧,中午吃的,现在半天过去了,没上火哦/ c6 ?; W& j, V f6 M! K8 R
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