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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!; g+ F$ T7 b" J; ?" L% b
无辣也欢[美味豆腐干炒肉]7 r, g" u+ F* k; f8 g; g
材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水
2 o+ t# }, D4 A' I! i( `0 }1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟
; `! j: k# {3 L+ R2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用3 s; d6 q0 S- i- f6 \0 v+ D: T- z
3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用
. f/ Y/ x( H0 ^# c; u6 m4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
6 i) t2 q! E: s& T5.锅内留油,放入生姜,豆腐干. ~4 m5 s5 l# H6 E; N* I2 i6 O& P
6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐
- J* x. l% l; f5 f m7.加一小勺开水,水快干时关火起锅) b- o3 ]$ h9 z
Tips:
! i$ R, i- i0 y K3 v" D0 Q1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩5 u, l! l7 S& Y# e# n% Y5 g7 {
2.豆腐干斜着切,很好入味噢
, z1 M; S F( u9 c3 ^( V3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!
2 n8 v* T: u9 G- d/ r5 [具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!
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3 @7 n# O* I. J0 ~. K7 Q[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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