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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!
; D: d' \$ C6 m6 U# _7 [1 D' @无辣也欢[美味豆腐干炒肉]
+ _( L: B4 P5 n; {2 Z, K! ~: J材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水
. H4 b3 n9 Q8 x' a6 P1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟6 R$ z; z% W3 q+ q1 q
2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用4 y8 m0 ]: K/ w* k0 E
3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用
7 k- Y1 X" P0 e# A/ T/ J' v4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
' j& Y) I; n- X4 u8 O4 a5 g5.锅内留油,放入生姜,豆腐干" f o" A. h& }/ n
6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐% D o' O" L: A- Z/ Q
7.加一小勺开水,水快干时关火起锅5 J$ ^8 ~0 u$ o# H% P: Y
Tips:
2 D5 X# m y: A% E! n1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
. O- U# F4 P3 G; m2.豆腐干斜着切,很好入味噢
9 [" @" ]" a5 s2 g3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!
: r a/ c+ V F! j5 X, L Y% r具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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