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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!
1 X4 ]5 l$ B5 a4 s无辣也欢[美味豆腐干炒肉]
6 u" J% R; E2 x材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水
- u$ i" |/ d% m2 ^7 t% r" h* T8 h8 A1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟$ D0 G+ D1 F- P2 E# T" u, \
2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用
+ \) ]2 [8 D! I0 g: M7 j5 L3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用
7 [( s& W% [# i( d+ w9 f `4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
4 H9 o+ v3 G5 F- ~ Y- }5.锅内留油,放入生姜,豆腐干
6 Q$ E( h1 A9 B+ A4 g/ y+ {# `6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐+ x! D, O" }/ I4 b, x: e
7.加一小勺开水,水快干时关火起锅1 l' z+ D4 w+ r, l0 E+ v) J
Tips:& J1 L6 r7 P2 u
1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
0 t: q6 c; h1 p& r, B+ @8 Z- S2.豆腐干斜着切,很好入味噢% Z1 @* D) H8 y. Z& Q3 ^& S
3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!
( g: {& H+ X# O8 K/ d/ L具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!) A4 r+ u) V/ b4 h% h. q. f
; X3 J8 q9 \2 p% l" S5 T[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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