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发表于 2010-5-15 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!. Y# s. y  _- }$ o! y) n
无辣也欢[美味豆腐干炒肉]
: W5 c5 Z1 q2 j& C# a材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水' g' P) p4 G: O6 ~5 `+ }+ R
1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟1 ?* g7 S! R% ]) H
2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用8 K( b) g1 P4 s/ t& G0 i- [
3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用1 d4 _+ u  H, f+ `" {
4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
) N, t. m% y3 L4 u3 }! ]9 v  G, D5.锅内留油,放入生姜,豆腐干) X2 [( p6 l& ^4 S2 @
6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐
0 s/ `4 j, F) h! Z% @6 N# ]7.加一小勺开水,水快干时关火起锅* s: A* b! }) Y- `$ d4 L1 A
Tips:
  D4 h3 q" l% u3 M4 L& Q' J1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
2 g8 j' A9 W( J& ~, P) h2.豆腐干斜着切,很好入味噢( |3 H. H" w& i
3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!  z! c) |/ |' n; v1 U& ]# @
具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!- k* z, a3 R2 J# |/ ], r- q
& f/ k# Z6 B; f) i: h; ?% L6 D
[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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不错,建议把豆腐干切细点,再配一些青椒丝。很好吃的,原来在我们食堂吃过,就是这样配的,挺好吃的。

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原帖由 melody_qj 于 2010-5-15 17:26 发表 / [. N. N. z  I: m& H2 l
不错,建议把豆腐干切细点,再配一些青椒丝。很好吃的,原来在我们食堂吃过,就是这样配的,挺好吃的。
豆腐干我是斜着切成片的哦,辣椒不能放俄,一大一小都不能吃辣的,郁闷死我了
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原帖由 小米2009 于 2010-5-16 00:17 发表 ' D/ ?3 q0 M  f3 ^, G3 P8 s. }
呵呵,好可爱地飘过,现在表情丰富了,妈网就更丰富了
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我们家有种做法就是用豆腐皮切细,和韭菜同炒,韭菜多放点。特别好吃:wanwan37:
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原帖由 雨龙妈妈 于 2010-5-16 16:02 发表 - Y1 N$ Z6 r" c4 x. C- R
我们家有种做法就是用豆腐皮切细,和韭菜同炒,韭菜多放点。特别好吃:wanwan37::" />
* ]8 X$ g9 W8 ~8 Y0 S/ ?
悄悄告诉你,我特别不爱吃韭菜,呵呵

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怪不得炒的菜就几根韭菜呢:wanwan20:

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饿了~~
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原帖由 Bonbon妈咪 于 2010-5-17 11:13 发表 , j& V- L) |: Y& d
饿了~~
快来我家吃,嘻嘻

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不错不错,香!

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放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅----这个一定得试试,每次爆炒肉的时候就纠结它的粘锅!今天中午还纠结了一次呢。。:wanwan49:
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原帖由 蓝宝贝@xa 于 2010-5-17 14:51 发表
& B3 X, z8 f; k4 c放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅----这个一定得试试,每次爆炒肉的时候就纠结它的粘锅!今天中午还纠结了一次呢。。:wanwan49::" />

. M; z" F) P' A: a! Y对的哦,火力不要太大,相当于把腌好的肉略为煎了一下,就不会粘锅的

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又学了一招

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记住了,呵呵。
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