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楼主
发表于 2010-5-15 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!  `2 S) }2 E* O. R
无辣也欢[美味豆腐干炒肉]
0 e: C# K. j3 v5 S. O材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水
, L9 [/ O( O7 l5 y0 q! Y- G1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟
( M+ P6 K* A, e& N* ^2 J( a2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用
6 B; U+ g9 E3 s- h3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用
& D& y+ y# t2 b( f4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用5 x$ f' [  E+ L; {0 h5 t' s
5.锅内留油,放入生姜,豆腐干
1 ?8 P. ~/ s4 L6 N2 B6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐
1 d' M- q9 P& t4 }0 b3 K7.加一小勺开水,水快干时关火起锅
" s0 N( j% x* l9 ?: _- i! r+ MTips:/ p' j  n; ^# ]4 X
1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
7 r, Q) ^4 N' }, i* V8 q. x2 Y2.豆腐干斜着切,很好入味噢
4 R: Z0 C+ V% D  {6 o: ^& k3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!
/ h4 Z9 Z) F4 ]  I8 u2 ^% D8 }
具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!8 y+ v4 q6 y* {$ P  Y* k: X

1 i) Y$ b$ `! N& a* f[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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不错,建议把豆腐干切细点,再配一些青椒丝。很好吃的,原来在我们食堂吃过,就是这样配的,挺好吃的。

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原帖由 melody_qj 于 2010-5-15 17:26 发表 ; i! _, r& X7 N0 A7 K$ e
不错,建议把豆腐干切细点,再配一些青椒丝。很好吃的,原来在我们食堂吃过,就是这样配的,挺好吃的。
豆腐干我是斜着切成片的哦,辣椒不能放俄,一大一小都不能吃辣的,郁闷死我了
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原帖由 小米2009 于 2010-5-16 00:17 发表   z3 O6 n- J+ u5 D, I2 r
呵呵,好可爱地飘过,现在表情丰富了,妈网就更丰富了
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我们家有种做法就是用豆腐皮切细,和韭菜同炒,韭菜多放点。特别好吃:wanwan37:
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原帖由 雨龙妈妈 于 2010-5-16 16:02 发表
6 M- `- [& @* V# l我们家有种做法就是用豆腐皮切细,和韭菜同炒,韭菜多放点。特别好吃:wanwan37::" />
! j/ l* L& Y! J  E* S. T
悄悄告诉你,我特别不爱吃韭菜,呵呵

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怪不得炒的菜就几根韭菜呢:wanwan20:

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饿了~~
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原帖由 Bonbon妈咪 于 2010-5-17 11:13 发表
; f$ c6 H$ A$ t3 j7 L饿了~~
快来我家吃,嘻嘻

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不错不错,香!

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放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅----这个一定得试试,每次爆炒肉的时候就纠结它的粘锅!今天中午还纠结了一次呢。。:wanwan49:
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原帖由 蓝宝贝@xa 于 2010-5-17 14:51 发表 ' ]7 T. Q  F  B7 R2 h: `
放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅----这个一定得试试,每次爆炒肉的时候就纠结它的粘锅!今天中午还纠结了一次呢。。:wanwan49::" />
0 m6 v& I+ S+ F; T
对的哦,火力不要太大,相当于把腌好的肉略为煎了一下,就不会粘锅的

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又学了一招

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记住了,呵呵。
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