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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!5 }' b( @0 [$ Q4 Y" J2 y3 t% U3 g9 G$ O
无辣也欢[美味豆腐干炒肉]$ o4 {9 J3 ?- ]: |: x
材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水
. u7 g L) R6 U2 N; t1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟% k N0 }! S* C9 @0 ~
2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用
) T" ~6 e$ a. c: a- J3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用, m# p" S6 M4 y( @
4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
" u l/ _* r4 L9 ]6 `; R- S$ c1 u5.锅内留油,放入生姜,豆腐干- M8 J8 b0 w8 ~
6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐
% T0 s: E x1 J: Q! a6 H* J7.加一小勺开水,水快干时关火起锅- F4 f4 I; T) R; \* e4 O y- I
Tips:, H6 R8 t' k6 O* j; S; |
1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
6 q/ q$ m5 m2 e1 P0 c2.豆腐干斜着切,很好入味噢
) F# G2 l7 g( G0 J) q# R h* m3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!0 x# ~* k+ c( S/ y. e% r1 D
具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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