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豆豆妈妈

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楼主
发表于 2010-6-5 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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8 a- Z" ?3 H7 l9 v, a, a( A1 E4 h材料:鸡蛋2个,猪腿肉,淀粉,面粉,盐,料酒,香油,淀粉,酱油
! B3 `1 d0 ~1 Q) Z4 @( Q1.鸡蛋两个,洗干净,鸡蛋一定要洗啊,虽然蛋壳并不吃. W5 h) @4 \$ F
2.把鸡蛋打入碗里,看看,还蛮新鲜的吧,这个牌子的鸡蛋每一个壳上都有出生日期的呢* w0 @: A0 w' t7 K1 K* Q$ r& t
3.放入淀粉,面粉; I" G2 @: P. \7 @* l6 w
4.蛋液搅拌均匀( G: y0 O5 u' f" q, k" d
5.锅内放少量的油
0 A/ R4 q, Z" f" a/ v1 [6.慢慢倒入蛋液,转中火,摊成薄薄的蛋饼,不用锅铲,一面摊好后,蛋饼可以晃动,完全不粘锅的
* Z$ n# x9 x1 D+ l/ g6 f8 S7.看看摊好的蛋饼,还不错吧  d' ~3 ~$ U! U7 l4 }  \" ?
8.翻个面,也不错哦* x- \/ q  k& n5 r3 z
9.准备好猪腿肉,洗干净
7 s: K1 U: i5 H10.剁成肉馅,用刀剁一定比用搅拌机好太多
3 F; M( c; ^( @$ s# n) Y11.加入盐,料酒,香油,淀粉,酱油
; q9 p. }- e) x% b12.拌匀,一定要往一个方向搅动哦
3 T' J" B( A( w, p. d0 w) C; l13.肉馅平铺到蛋饼上% {* r$ r, D+ c: `5 j% p* [, R
14.肉太多了,哈哈,铺了厚厚的一层
! C) x: Z, t% Q9 _* u15.卷起来,因为肉馅很粘,不费吹灰之力就可以卷得很紧  o" d0 `2 i* C( b% B; b
16.放入盘子中,盘底稍微抹点油,盘子放入锅中,蒸8分钟
+ D* o. V; i. U$ F4 {! x, S
17.开水入锅,放入儿童蔬菜面条0 C8 \- ^) U4 [4 Y' ~& q2 ~
18.水开后,放入洗好的菠菜
" ?# S. I) l( f" G6 p19.儿童面条很好熟,煮个几分钟就好了& V6 v# @5 N- \
20.捞出备用,面条是现成的哦,不会以为默默要自己做面条吧,哈哈,俺也做回标题党5 l3 N5 c0 h2 s7 v9 a3 l8 F
21.蒸好的鸡肉卷,口感有点像午餐肉! I. ?; _7 U: q; s' Q1 p
22.晾凉后切片2 q/ x, l5 Q1 i
23.说实话,肉放太多了,8分钟完全不够,后来拍完照又放回去蒸了5分钟才ok
5 |! [7 W) _" m24.丫头的晚餐,瞥一眼

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我做的比你多一层紫菜(做寿司的那种)一层蔬菜(有时是黄瓜,有时是生菜,反正是好咬的绿色菜),这样颜色也好看,营养搭配也更丰富.你可以试试,我儿子很喜欢吃.
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猪肉卷还是鸡肉卷?

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原帖由 tingxii 于 2010-6-5 15:47 发表
0 @3 S  B$ E; N2 z我做的比你多一层紫菜(做寿司的那种)一层蔬菜(有时是黄瓜,有时是生菜,反正是好咬的绿色菜),这样颜色也好看,营养搭配也更丰富.你可以试试,我儿子很喜欢吃.
好的哦
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原帖由 笨笨妈@xa 于 2010-6-5 16:11 发表 / n8 s1 L8 W6 E( w+ V
猪肉卷还是鸡肉卷?
鸡蛋煮肉卷,哈哈,就是鸡肉卷,
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