- 阅读权限
- 80
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-1-25
- 帖子
- 2231
- 积分
- 16006
   
- 经验值
- 14461
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2008-11-05
- 地区:
- 未央区
- 街道:
|
上菜了+ p. b5 B8 b7 V
+ |3 c- [; D3 z8 B3 h+ M1 N材料:长茄子2根(约500克)、番茄(西红柿)2个,大蒜、橄榄油(或者其他可直接食用植物油)1汤匙,酱油1茶匙,盐适量、糖1/2茶匙,黑胡椒少量、鸡精少量. |1 ^* m! }; f! @0 ^9 ?* v
, R% f! }, J" z6 Q
做法:1、将长茄子洗净去蒂去皮,切成条,放入蒸锅中蒸熟(大约十五分钟,茄子变软,用筷子可以捅破),晾凉以后放入碗中待用。 r: p, l* \# _% p* E6 r% G% r
2、番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块;(也可放些青椒青椒洗净去籽去筋,切成小块)) S. a0 I: |' s/ e6 G, e
3、将蒜切碎,用油稍微炒一下(蒜过一下油,熟蒜这道菜就可以给宝宝吃了)这步骤可以逃过,根据个人爱好
1 l& R4 D/ c3 @4、将番切块、大蒜一起放入碗中(应该放到石臼中,我家没有,就用杯子擀面杖代替了,效果差不多)
( V0 z5 } g g) H7 [% X5、用擀面杖将所有材料捣碎。6 g* J1 u' o- |: ?/ I9 ]* w; H
6、在捣碎的茄汁里面加入橄榄油(如果用炒过的蒜就不用到橄榄油了)、酱油、糖、盐、黑胡椒、鸡精调味,将调好味的茄汁浇在茄条上面,吃的时候拌匀即可。
% D3 o3 G( r" \1 O+ {7 W, B3 a+ T2 n
( ] K- F i# s1 B; F2 B$ c3 a* b* T6 j1 D0 ^, i$ k1 |+ Z
& U F, M# D0 o9 j0 f* [& v+ @0 r1 i[ 本帖最后由 女人樱花 于 2010-7-9 19:16 编辑 ]
|
-
总评分: 金币 + 70
查看全部评分
|