- 阅读权限
- 100
- 精华
- 6
- 注册时间
- 2008-8-21
- 帖子
- 3283
- 积分
- 19909
 
- 经验值
- 19909
- 爱心活力豆
- 9
- 宝宝生日
- 2008-07-24
- 地区:
- 街道:
|

1 X6 Q, ~+ P6 e: X6 U4 D; a2 a* P8 Z2 D* [, \4 q: w6 X
[丝瓜滑鱼片汤煮面]' l6 d* j( [* K2 S0 z% G5 g
% t0 L* F8 V7 P7 c3 o# o. J6 [2 J材料:黑鱼,丝瓜,胡萝卜,儿童面,盐,干淀粉,料酒9 a3 T# K! f% K# s- Z u
6 s# u" t" c. a8 e0 w: a8 R) C

3 K; I9 L( {) i7 R; P3 r7 W) w( A: i
2 H' W# h% _: Y2 O: T t7 T6 e做法:
6 R) q2 b/ C0 b" L6 h1.黑鱼剔下无刺的鱼肉,斜刀削成薄薄的鱼片% I8 v p m' t. d
& h v2 ~" }) M" q% V, r: I2.片好的鱼片' _" q6 K4 q7 I$ j- y
* ~- w+ P: Y3 Z" J# Y3 Q/ a% r
3.鱼片用料酒,少量的盐,干淀粉拌匀腌5分钟2 e: g$ ]7 E; m( t/ e# C
" B* U( b$ F l5 A5 \$ y
4.油烧热后,下入鱼片划散,再放入丝瓜,少量的盐炒匀9 a+ W7 J9 ] j0 e3 {( m6 t2 K
3 C8 f2 W+ J6 n4 | Q5.锅里加开水,下入儿童面条,煮熟起锅前放入大蒜片,上面的装饰是胡萝卜哦,加开水的时候就可以放进去啦0 T( p. m" R: }: J5 n# F( r4 ~
6 J: h4 W6 r. z. g1 qTips:" @& u7 Q$ `1 o2 a6 V
1.冰鲜的鱼:新鲜的鱼买回来以后片下鱼肉不要洗直接放冰箱,吃的时候提前取出,不要解冻,会影响口感。
$ _; n2 p- w$ f$ W; j* R Z% Z9 R" q) F: A
2.这道菜可以第四步直接炒好加蒜片盛出,丫头喜欢喝汤,所以做成汤煮面,非常鲜,鱼片的口感像豆腐一样滑嫩,配丝瓜的滑爽很搭,当然,看个人喜好咯。6 q; i7 R& }/ X) D, V% M
" }( c7 x$ J! H7 c. ~6 G z[ 本帖最后由 phia 于 2010-7-28 23:02 编辑 ]
|
|